Temat: Czy można schudnąć na NSD nie ćwicząc?

Hej,

Wykupiłam abonament NSD, chcę schudnąć ale nie bardzo mam czas na ćwiczenia. Mogłabym ćwiczyć po 21.00 ale jestem już mega zmęczona i nie mam siły. Myślicie że jeśli będę ściśle trzymać się diety to mimo braku ćwiczeń schudnę?

Pasek wagi

EfemerycznaOna gratuluje samozaparcia, pozazdrościć. Nic będę musiała ruszyć tyłek i ćwiczyć wieczorami. 

EfemerycznaOna

Pasek wagi

Dzięki ćwiczeniom do wakacji zapewne osiagniesz cel bez nich byłoby ciężko a jakie ciało ładne i inne niż bez ćwiczeń .3mam kciuki

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.