© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
23 lipca 2014, 18:13
Co myślicie o takiej diecie ? Czy ktos stosował?
23 lipca 2014, 18:43
Jakieś 6 lat temu stosowałem. Fajne, ale musiałbym przestać jeść rzeczy, które ułatwiają mi życie ;)
23 lipca 2014, 18:52
Jakieś 6 lat temu stosowałem. Fajne, ale musiałbym przestać jeść rzeczy, które ułatwiają mi życie ;)
23 lipca 2014, 19:27
ale podobno ni na dłuższą metę bo brakuje niektórych składników przez te wykluczenia produktówJakieś 6 lat temu stosowałem. Fajne, ale musiałbym przestać jeść rzeczy, które ułatwiają mi życie ;)
Przy mojej grupie krwi musiałbym przestać jeść min mięso, sery i niektóre ryby co strasznie utrudnia życie w ty sporcie. Więc odpada ;)
24 lipca 2014, 16:12
Ja jestem "0" i niby ta grupa "mięsożerna". W składzie diety zazwyczaj mięso, a ja mięsa nie lubię, dlatego nawet się nie zabierałam za to.
24 lipca 2014, 16:46
Ja bym umarła na takiej diecie, grupa krwi 0 - powinnam jeść mięso, mięso i jeszcze raz mięso i dość sporo tłuszczu, a unikać nabiału. Bardzo nie lubię mięsa i jem w sumie tylko pierś z kurczaka albo indyka i to sporadycznie, nie lubię tłustych rzeczy, a kocham nabiał. Mój dziadek ma identycznie, też 0. Nawet kiedyś się zastanawiałam nad tą dietą, ale jak zaczęłam czytać to brednie, zresztą poprzeglądaj jakieś bardziej medyczne opracowania, same krytyczne. Po prostu jedz to co lubisz i co jest zdrowe, chyba nie ma sensu eliminować jakiegoś jedzenia a do innego się zmuszać, bo można sobie szybko dietę obrzydzić :)
