Temat: Rozpoczynam dietę,kto dołączy?

Rozpoczynam dietkę,mam do zrzucenia ok 10 kg.Jak zrzucę 5 to i tak będzie dobrze.Byle na wiosnę być szczuplejsza.Rozpoczynam 26 grudnia.Czy może też ktoś w tym czasie zaczyna,razem to rażniej.
Pasek wagi

beatyska nie ma to jak wysoka samoocena :D Mi jej niestety brak. W moim przypadku nie sprawdza się powiedzonko, że im więcej ciała tym większe poczucie humoru. Jest wręcz odwrotnie.

wiktorinka, pierwsze co trzeba zrobić - uszy do góry podnosimy !  :)teraz wyobraź sobie siebie z uszami podniesionymi do góry, najwyżej jak się da, jak u zająca ... nooooooooo...  . no jak mi teraz powiesz,ze się choć trochę nie uśmiechnęłaś to rzeczywiście jesteś smutas :PP

Dokładnie :) uśmiechnij sie jutro będzie lepiejjjjj....i chudziej :)

Pasek wagi

Oj, uśmiałam się, uśmiałam w głos :) Aż córka dziwnie na mnie spojrzała i zapytała z czego się śmieję.

Wasze rady biorę do siebie i już działam. Właśnie co zakończyłam ćwiczyć 18 minutową zumbę. Niby nie dużo, ale mnie wymęczyła. A teraz zjem lekką sałatkę :)

HELP!!! To jest wolanie o ratunek! Tone!!! Wstretne chorobsko,zmeczenie i cala reszta ciagnie mnie na dno :(

Pasek wagi

Współczucia Mageena! Tylko się nie poddaj dietowo, bo wyrzuty sumienia będą murowane. Zafunduj sobie jakiś relaks, a potem do łóżka. Jutro będzie lepiej :) I jak przed chwilą powiedziała mi Kropka08 - chudziej!!!  :)

Dawno mnie nie było, ja nie tonę, ale tyle się dzieję, że nie nadążąm. 

Witam wszystkich!!!!! :-)

Mageena - zacznij od tych uszu do góry. To pomaga własnie spróbowałam :-). Jak jest choroba to może być ciężko.... moźe jakiś film?? Niech Ci obiorą tone marchewki i jak Ci smutno zle to jedz marchewke z uszami do góry:) albo ogórki zajadaj... :) A jak się złamiesz to pamiętaj, że  to się zdarza, ale spróbuj już się powstrzymać. Trzymammy kciuki

Beatyska - cudowna, po prostu cudowna rada z tymi uszami, teraz będę tak codziennie:D!!!! Ja też chcę rozmiar 38 :), chce móc kupić spodnie w sieciówce:D widziałam takie śliczne w H&Mie chlip, chlip.... Dziś kolega (dobry kumpel) powiedział, że on zjada w pracy słodycze za nas dwoje, wcinając sobie batona z chałwy:)

Na szczęście chałwy nie lubie. Ale te chłopaki często przynoszą ciastka albo coś i nic,  a nic po nich nie widać:).

Pasek wagi

Mageena, Kochana, lecę na ratunek i wyciągam z dołka.Ciągnę do góry, wiesz za co?:)Swoją drogą, uszy są nie do przecenienia, prawda dziewczynki :)Choroba przejdzie i jeszcze będą szczyty.Rada  am3ba z marchewą jest cudna, tak własnie będę robić jak mnie coś dopadnie, będę żreć tony marchwi , zwłaszca,ze lubię marchewkę.

am3ba,kupisz jeszcze wszystko w kazdej sieciówce i to w rozmiarze 38, silna babeczka z Ciebie.

wiktorinka, widzisz,jednak  jesteś wesołkiem, wiedziałam :D

Laseczki, jestem w SPA !!!!

 Urządziłam sobie domowe SPA Kąpiel,peeling kawowy i rewelacyjne termoaktywne serum z Evelin. Kurcze tak grzeje jak przyłożone do ciała żelazko.czuję jak się kurczę :D Próbowałyście tego kiedyś ?

Tyle piszecie że nie nadążam odpisywać i połowę zapominam :)

am3ba bo z tymi chłopakami tak jest;) Im chyba w...stopy idzie:D

mb1974 - mi te batoniki bardzo smakowały i to najlepiej popijać kawką, ale mój maż mimo, że zazwyczaj daje radę i je Vitalijkowe posiłki zaprotestował i stwierdził że te batoniki mu rosną w ustach.

Mageena - trzymaj się, nie daj się!!!! Herbatka z cytrynką i imbirkiem działa cuda...oczywiście bez cukru:)

beatyska - ja robiłam kiedyś z tych dobroci tylko peeling kawowy. Miałam potem problem ze spłukaniem prysznica:) Ale za to w SPA będę za tydzień takim prawdziwym, aż się boję bo w zyciu z tego nie korzystałam i  nie wiem co mnie tam czeka:)

Dziewczynki ta marchewka to świetny pomysł, bo nie dość że zdrowo to i cera jakby opalona(smiech)

wrigley - co to za przepis nie mogę znelźć :) To propozycja z vitali?? robisz smaka:)... No a jeśli chodzi o facetów to faktycżnie :)

beatyska - chwilowo spa u mnie nie wchodzi w grę, moje dzieci jeszcze nie śpią, ale probuje sobie chociaż zwizualizować to o czym piszesz i od razu mi lepiej :D:D: .....

A w ogóle to jutro chyba będę mega chuda bo się zacięłam na obiedzie taki niedobry, ze nie moge go zjeść.... i chyba podwieczorku i kolacji nie dam rady:).

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.