Temat: ktoś się może wypowiedzieć? kto stosuje dietę vitalii?

ja nie mam wykupionej ....
UWAŻAM  , ŻE TO STRATA PIENIĘDZY ,,....
samemu można sobie dobrze ułożyć jadłospis ....
tylko trzeba trochę się orientować o  zdrowym , racjonalnych odżywianiu ..
Nic trudnego ;dd

jak komuś nie chce się myśleć i planować to taka wykupiona jest idealna :P ale mi aktualnie nie potrzebna.

Kiedyś dwa razy wykupiłam dietę Vitalii. Jednak wielka pomyłka. Posiłki były...paskudne i też nie miałam większych możliwości modyfikacji. I tak, i tak nic mi nie smakowało...Zresztą nie lubię mieć ściśle określonego planu. To nie dla mnie.

Ja miałam i dopóki trzymałam się dokładnie planu to chudłam. Ale po dłuższym czasie zaczęło mnie męczyć, że nie mogę jeść tego na co mam ochotę tylko jakieś paskudne wymyślne dania. Teraz sama sobie tworzę jadłospis, czasem nawet zapożyczam niektóre potrawy. Moim zdaniem nie warto tracić kasy, chyba, że potrzebujesz, żeby ktoś mocno trzymał Cię w ryzach. Pozdrawiam :)

dzieki za odpowiedź..:)

Odsyłam do wątku "za co zapłaciłam" w tej grupie.

A ja jestem bardzo zadowolona; chcąc schudnąć, nie można sobie niestety dogadzać. Chcę jeść, żeby życ, a nie odwrotnie :)

Nie zgadzam sie, ze posilki sa okropne. Oczywiscie trafiaja sie potrawy, ktorych nie lubie i wtedy je sobie wymieniam, albo wpisuje wlasne. Dogodzic tez mozna sobie raz na jakis czas i to nawet wpisujac to wszystko w dietke :) Polecam IG Pro 

Wlasnie wykupilam wczoraj IG Pro. Diete i plan cwiczen otrzymam jutro. Jestem bardzo optymiatycznie nastawiona i nie zrazam tym ze komus ona nie pasuje (nie pasowala). Sa gusta i gusciki i my jestesmy rozni: to co innemu nie odpowiada nie oznacza, ze nie bedzie mnie pasowac. Dla mnie wazne bylo aby dieta byla pod kontrola dietetyka. Jestem juz po czterdziestce wiec nieodpowiednia dieta moglaby sie odbic na moim samopoczuciu , zdrowiu. Jakies 10 lat temu schudlam 17 kg w trzy miesice...sama bez diet i wspomagaczy ale pamietam, ze mialam dlugo problem z wypadajacymi wlosami i lamiacymi sie paznokciami. Pewnie brakowalo mi jakis witamin lub soli min. Oczywiscie organizm sie zregenerowal ale troche to trwalo. Nie bede ryzykowac. Poza tym z natury jestem leniwa i niekonsekwentna wiec potrzebuje "bata nad soba"