Temat: siła błonnika

witam dzisj zrobiłam sobie darmowa diagnoze ...i wyszła mi dieta siła blonnik zastanawiem sie aby ja kupic ale nie wiem czy warto ...czy ktos na niej jest czy warto ??
ania to ze kg spadaja po malu to nic ..pamietaj ze cialo sie smienia i cm tez leca :) ja wygladam teraz jak bym wazyał z 83 kilo a wczeniej byla o wiele grubsza przy t akie wadze jak jestem teraz !! trudno na urodziny nie zobacze 79 a moze chyba ze jakis cud sie stanie :) 

DONIU ZADNYCH LODÓW !!!! ...


OD DZISIAJ OD TERAZ ZAKAZENE SA SLOWA DOCZYCZACE JEDZENIE CIAST CIASTEK CIASTECZKE CUKIERKOW LODOW TOERTÓW ITP !!! ZREO MA BYC DIETA I TYLKO O DIECIE GADAMY !!!!!

ja w to wchodzę zero gadania o słodkościach ;)

co do grama się pilnujemy ;)

idę tez po kawe na szczęście mam dziś woolne i muszę ogarnąć liste na zakupy   i do sklepu hejka

mam nadzieje że jutro u tej znajomej na urodzinach za dużo nie pofolguje;) przecież nie mogę! nie mogę!

vajola bedziesz miala pieknie w tym kolorze... ja w kwietniu mam remont kuchni i nowa kuchnie i tez robie takie jagodowe dodatki

 

Pasek wagi
Ania ja mam w salonie takie kolory w salonie :   a kuchni mam te pierwszy co w salonie bo mam kuchnie z jadlania i salonem nie mam drzwi tylko mam łuk zrobiony ...na przedpokoju mam taki  gora i dol ...w wc na dole gdzie mam sam klop mam taki :D i sypialnie tez taka mam byc :) ...ale w rzeczywistosci te kolory sa bardziej zywe 

ale sa piekne!!!

tak jak lubie :)

ja kiedys przedpokoj machnelam na zielono czerwono--- ale byl agresywny teraz wzielam taki krem...

Pasek wagi
ania ja tutaj miałam na taki kolor  taki ni to zolty ni to biały taki sterylny 
ania ja tutaj miałam na taki kolor  taki ni to zolty ni to biały taki sterylny 

ale ten twoj pierwszy jakos mi sie lepiej podoba...

i chyba zmienie :)

Pasek wagi
dzisiaj sobie zrobie mała przerwe w cwiczeniach ... chyba chorubsko mnie bierze bo jestes oslabiona mam jakies 35 stopni :-/ i gardlo boli :(
ten tam obok tego fioletu mialam na mysli, ta w przedpokoju tez piekna...
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.