Temat: siła błonnika

witam dzisj zrobiłam sobie darmowa diagnoze ...i wyszła mi dieta siła blonnik zastanawiem sie aby ja kupic ale nie wiem czy warto ...czy ktos na niej jest czy warto ??
kochane pamietajmy ze orgamuzmy nasze sa rozne i raz bedzie spadnie 0.5 kilo raz nic nie spadnie bo bedzie zastoj ...raz spadnie jeszcze wiecej !! najwazniejsze jest ze robimy z tym cos ...czyli dieta ciwczenia a nie bez czycnnnie siedzimy !!! ja  juz wam powiem ze olałam ze czerwone paske !! i zmienie sobie wage nie nza 1 kg tygodniowo a na mniej chyba :)zobacze jak bedzie za tydzien ! jak nie spadnie mi ten 1 kg no to trudno zmieniam na 0.7 albo 0.5 :) zobaczymy jak to bedzie !!...ale cieszmy sie ze waga spada to jest najwazniejsze !!
Kochane, zapomniałam,że to wiosna się zaczęła i smęciłam wcześniej. Prawdę mówiąc miałam i mam powody do smęcenia, ale nie lubię smęcić, więc wraca donia 43 z I cześci. Spoko, wiosna jest to plus, trafiłam czwórkę w totka to plus, bo mam 128 zł do podziału po połowie z synem, więc na waciki starczy, mam CZERWONY PASEK, więc powód do walki ( nie pierwszy powód, bo tych czerwonych pasków to mam kilka naście już)), ale czas walkę zacząć. Nie poddaje się, bo to bój nasz ostatni!!!!
Ale fajnie tu dziś od rana tyle optymizmu ,że aż chce się żyć i trwac z wami na tym dietowym padole
Pasek wagi
Donia gratuluje wygranej !!!!!! 

Ania ja juz ja wypiłam :D:D mimo ze byla taka zimna :D:D:D

a dla kobiet pracujacych dodam jeszcze cos :)

http://www.youtube.com/watch?v=t9_IfQVF8So

Pasek wagi
Do boju hej do boju ...my nie poddamy sie ...my nie poddamy sie  hej hej hej
Pasek wagi
ania a co gdzies sie wybierałas od nas ?? cooo chciałas nas zostawiac ?? no nie ładnie !! bo bedzie FOCH !
Ja odpaliłam swoją miotełkę i lecę po zielony paseeeeek!!!!!
O widzę ,że ktoś tu wygrał w totka  Doniu gratuluję wygranej
Pasek wagi
vajola dobrze ze do 22 dalas 3 kg a nie jak my wariatki od razu z grubej rury.... 4-5 Kg
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.