21 września 2010, 16:56
witam dzisj zrobiłam sobie darmowa diagnoze ...i wyszła mi dieta siła blonnik zastanawiem sie aby ja kupic ale nie wiem czy warto ...czy ktos na niej jest czy warto ??
22 marca 2011, 22:10
Ania no i git tego mamy sie trzymac i bedziemy sie kopac na wzajem :D:D ja miesa wcale nie waze bo to bez sesnu jest :) jak ja mam odcinac 2milmetry to ma to gdzies .... nawet jak mam obcina bulke ktora wazy 120 gra a ja mam miec 100 to mam gdzies te 20 gram zjem je bo co nie bede wazyc i miezyc :)
- Dołączył: 2006-11-09
- Miasto: Niemcy
- Liczba postów: 2377
22 marca 2011, 22:10
wy tak wszystkie cwiczycie... a co bedzie ze mna jak nie bede cwiczyc?
ja jestem na tym etapie ze mnie wolami nie zaciagna na zadne gimnastyki...
22 marca 2011, 22:12
ania ja mam to samo ale jakos sie zmusiałm kup sobie stepper to takie gowienkko jest wieczorem 30 minut i git :)
malgosia masz psiaka :) bierz go na spacer nawet te 20-30 minut szybko posacerujesz bedzie dobrze zamiast tutaj siedzie sio z nim:) ruch to nie znaczy cwiczenia tylko ale spacery tez :)
- Dołączył: 2008-04-02
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 445
22 marca 2011, 22:12
i wiecie co sobie pomyślałam że chyba wykrakałam czytając was jak gadałyście o psinach to sobie tak o nim myślałam ale nic nie mówiłam głośno i chyba telepatycznie wykrakałam ;)
ech nie bardzo sie ucieszylam no bo całą chatke wysprzątałam a tu wczoraj mój luby sam nie wrócił ;/ tylko z nim, a mały to on nie jest -ale do świąt zacisne zęby i jakoś z nimi wytrzymam bo nie dość że muszę sprzatać po moim lubym to jeszcze po psince ;/ ale zawsz to spalanie jakiś kalori ;)
- Dołączył: 2006-11-09
- Miasto: Niemcy
- Liczba postów: 2377
22 marca 2011, 22:12
i jeszcze jedno mam sie jutro zwazyc? tak dla siebie ... bo mnie to meczy ...ze bedzie wiecej...
22 marca 2011, 22:13
ania nie marudz jak nie na prawde nie masz czasu to trudno :) wolnie kg beda spadac dluzej to potrwa ale bedzie dobrze
22 marca 2011, 22:13
ania nie marudz jak nie na prawde nie masz czasu to trudno :) wolnie kg beda spadac dluzej to potrwa ale bedzie dobrze
- Dołączył: 2006-08-29
- Miasto: Niemcy
- Liczba postów: 112
22 marca 2011, 22:13
Dove
wiem ze jak jakas chroniczna choroba jest to napewno biora to pod uwage.Ale pewnie sie zapytac w kasie chorych.
A powiedz mi jak bylo w tym sanatorium?
Dobrze ze mnie czekolada nie kusi.Ale inne rzeczy jak ciasteczka i inne takie rzeczy...
Napewno damy rade.kurde!!No musimy schudnac
- Dołączył: 2006-11-09
- Miasto: Niemcy
- Liczba postów: 2377
22 marca 2011, 22:14
malgosia a to co sie stalo ze on tak dlugo bedzie z wami?
- Dołączył: 2008-04-02
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 445
22 marca 2011, 22:14
masz racje może powinnam dobra strone tego odkryc i te spacery wykorzystać
ale chyba przed pracą wcześnie rano bo jak wychodze na 9to wracam o 21.30 bo mam system 12godzinny ale za to mam iles dni w tygodniu wolne to wtedy moge nadrobić te spacery ;)