Temat: siła błonnika

witam dzisj zrobiłam sobie darmowa diagnoze ...i wyszła mi dieta siła blonnik zastanawiem sie aby ja kupic ale nie wiem czy warto ...czy ktos na niej jest czy warto ??
dobre sa batoniki w aldim :) muslli po 6 sztuk ale nie pamietam jak sie nazywaja :) ale paczke chyba jest po 3-2 e :)

> ale nie no jak dobiej do 75 to sie chuba zaleje w
> trupa :D:D

bedzie co swietowac... w maju???

Pasek wagi
w maju to ja licze ze bedzie 79 :( oby zobaczymy w piatek ...ale mazy mi sie tak aby schudnac do 50 kilo :) mazenia scietej glowy :( 65-60 tez by było dobre :)

a ty o szydelkowaniu to jeszcze pamietasz?

Pasek wagi

vajola jak juz to...

 

idz na calosc!!!

idz na calosc!!!

 

no wiesz nie tam zadne 60-65 tylko 55!!!

Pasek wagi
kochane oddam psa :) 2 letni labrador czarny z białym paskiem na piersi :) rozwydrzony lubi spac na miekkie fotelu skorzanym z kocykiem lubi katowac misie i nosie jego szczatki kocha plywac jesc serek zolty i chlebek :) wychodzac na ogrod gdy juz ma dosc szczeka przed drzwami wychowany sika poza domem kupe tez robi poza domem :) czysty zadbany ...ma micro chipa :) jedna wada allergia :) kocha robic na złosc mezowi ostsnio poszarpał koszulke do pracy kocha zabierac kapcie :) kocha kotki ja siadaja na podjezdzie kochany oddany spi całymi dniami :D:D nie lupi Postmena :D:D ma wrodzone ADHD :D:D: chetnych prosze o kontak :D:D i odbior osobisty w IRLANDII ...PS. nie ma paszportu ani nie był szczepiony na wscieklizne :) o to foto jego :D:D  

A ja nic nie robię tylko siedzę przy tym kompie nic mi sie nie chce robić.
Pasek wagi
ani bym poszła ale jak bede miec 55 to bede miec niedowage ja mam 174 cm :)
anisa ja mam to samo :D:D jedynie ogladam jeszcz "duzo do stracenia" :D:D
A ja jednym okiem ogladam Animal Planet
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.