Kup dietę
Zaloguj się

Temat: siła błonnika

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika vajolaa

vajolaa

Zobacz posty Użytkownika

21 września 2010, 16:56

witam dzisj zrobiłam sobie darmowa diagnoze ...i wyszła mi dieta siła blonnik zastanawiem sie aby ja kupic ale nie wiem czy warto ...czy ktos na niej jest czy warto ??
Zdjęcie użytkownika vajolaa

vajolaa

Zobacz posty Użytkownika

22 marca 2011, 11:55

ja miałam chleb jako dodatek no jak jest kurczak w piasku :) albo schabowiec z piersi kurczka czy tam indyka :d
Zdjęcie użytkownika anisa1

anisa1

  • Dołączył: 2011-01-22
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 618

Zobacz posty Użytkownika

22 marca 2011, 11:55

W pierwszym tygodniu miałam taki mus truskawkowy na I przekąske,ale byłam w pracy więc wymieniłam na owoc
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika dove76

dove76

  • Dołączył: 2006-11-09
  • Miasto: Niemcy
  • Liczba postów: 2377

Zobacz posty Użytkownika

22 marca 2011, 11:56

ha a gdzie go chowasz?

ja pierwsze co zrobie w nowej diecie to powymieniam na makarony :)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika vajolaa

vajolaa

Zobacz posty Użytkownika

22 marca 2011, 11:56

ja tam nie wymieniam czasmi bo mi sie nie chce a owoc zawsze wiem ze moge zjesc 2 kiwi i szklanke wody albo grefruta :D a tera zjem truskawi bo nie chce mi sie ich miksowac szkoda :D:D:D
aaa spotkałysice sie z makarone 4 jajecznym ??
Zdjęcie użytkownika vajolaa

vajolaa

Zobacz posty Użytkownika

22 marca 2011, 11:57

ani własnie nie wiem ale chyba w sypialni schowam pod lozkiem :D:D mała szczelina i sie zmiesci :D:D ostsnio schowałam w szuszarce i otworzył ja i znalazł :D a dzisja ma do wyboru :D albo koszenie trawy albo sprztanie lazienki :D
Zdjęcie użytkownika vajolaa

vajolaa

Zobacz posty Użytkownika

22 marca 2011, 11:58

jutro chyba czeka mnie wizyta u veta z psem ;-/ szampon sie konczy i karmy nie ma ...a maz mowil ze jak byl ostsnio ze sie przejdzie z psem do niego sie pokazac 
Zdjęcie użytkownika vajolaa

vajolaa

Zobacz posty Użytkownika

22 marca 2011, 11:59

a mi sie nie chce isc :) mimo ze pies kocha chodzic do pana veta :D:d ale ja nie bardzo wizyta z pieskiem 45 na wstepie do tego karam 60 i jak da tabletki to bedzie ze 200 :d a no i szampon z 20 :D plus olej tez 20 :D:d ooo nie chyba nie ide z psem powiem aby maz sam sobie zajechał do niego :D
Zdjęcie użytkownika anisa1

anisa1

  • Dołączył: 2011-01-22
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 618

Zobacz posty Użytkownika

22 marca 2011, 12:01

O kurcze to kosztowna ta wizyta u weta
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika dove76

dove76

  • Dołączył: 2006-11-09
  • Miasto: Niemcy
  • Liczba postów: 2377

Zobacz posty Użytkownika

22 marca 2011, 12:05

ilez to kasy!!! Czlowiek mniej kosztuje!!!

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika vajolaa

vajolaa

Zobacz posty Użytkownika

22 marca 2011, 12:06

troszke moj pies jest alergikiem :) i musi jesc inna karme :) a w sumie na to samo wychodzi jak bym kupowała zwykla w sklepie :)
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.