Temat: siła błonnika

hej dziewczyny jestem na diecie SB od 9 dni ale mam problemy z chodzeniem do toalety.Pije duzo wody i stosuje sie wszystkich zalecen diety .Nie wiem co jest grane.Specjalnie wzielam ta diete zeby nie miec tych problemow.Tez tak macie?

Dove ale ja nie chce miec wagi 90 kilo :( ja chce miec juz 79 :(
nie moge odezjsc od 90 a 89 dalej nie chce isc :(
szlak mnie trafia juz :(

Ja dzis spalam do 10, a za oknem tak pieknie mam nadzieje tylko jeszcze ponizej 10 stopni
na dzien wiosny ma byc juz 12 !!!
 to to mi sie podoba, choc boje sie zrzucac te namioty co sie podnimi teraz kryje... chcialabym je zrzucic wtedy jak by juz bylo jakies 65 kg

ja tez spałam do 10 ale za oknem ponura i dzisiaj raczej ze spaceru nici bedzie :(:( doscy ze brzuch mnie boli to szlak mnie trafia :( juz trace nadzieje nigdy nie schudne :(

Aniołek zaznaczyłas opcej ZAPARCIA ?? ja nie miałam zadnych problemów z wizytami z wc na SB chodziłam 2 razy dzinne 

nie waz sie moze codziennie? Ja tez jak wczoraj wlazlam na wage to mialam 74,40!!!
Czyzby nasza passa sie skonczyla?#
W takim tempie to wiesz...

a ty z tym okresem to od kiedy masz? ile dni dokladnie`?

aniolek ja od poczatku diety nie bylam tak porzadnie...nie wiem co jest? mialam zaznaczone zaparcia... tylko jakies gniotki tam pruje ...sorry za obrazowosc..
wczoraj kupilam lewatywe, i activie zeluje ze nie wzielam tego oleju parafinowego

Ania nie waze sie codzinnie tak wesżłam tylko z ciekaosci ... no od poltora tygodnia mam tak juz :(:( dokładnie to juz 2 tydzien bo w sobote dostałam 2 tygodnie temu :-/ była na pocztku malutka a teraz mnie zalewa i brzuch boli :(:(:( odstawiałam tabletki i czekam dzialnia bo myslałam ze to przez nie a tu chyba jednak nie ...ale kilka miesiecy miałam taka po 2-3 dni malutka az mysałama ze jestem w ciazy i robiłam testy a  tu nic nie pokazało wiec było git :) wiec nie wiem czy sie pozbywa tego z wczesniej :(

tak zaznaczylam i teraz sama nie wiem co mam o tym myslec.

ja tez wzielam SB ze wzgledu na te zaparcia...