Kup dietę
Zaloguj się

Temat: bakaliowo

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika boginka_dmuchawcow

boginka_dmuchawcow

  • Dołączył: 2013-05-12
  • Miasto: warszawa
  • Liczba postów: 549

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2013, 07:22

znalazłam w sklepie taka mieszanke studencka w malym opakowaniu i to jest sugerowana porcja jak napisali na opakowaniu ( 138kcal) , czy to dobry pomysl na drugie sniadanie na diecie? moge jesc cos takiego na diecie? nie za duza ilosc?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika jolakosa

jolakosa

  • Dołączył: 2013-03-16
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1822

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2013, 07:46

ale to najjesz sie tym czy chcesz tylko sobie podgryźć ? ja do owsianki daje cała łyżke pestek, dyni, ananasów , też ta porcja ma pewnie tyle kalorii, ale jakoś samych bym nie jadła jako danie bo to tylko dodatek 
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika unodostress

unodostress

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2013, 08:06

możesz . ja bym dorzuciła jeszcze jakiś owoc do takiego II śniadania bo 140 kcal to zbyt skromnie
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Asiadm

Asiadm

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2013, 08:08

Jedz śmiało może do tego jeszcze twarożek z miodem?
Zdjęcie użytkownika flaviadeluce

flaviadeluce

  • Dołączył: 2013-04-27
  • Miasto: Elbląg
  • Liczba postów: 185

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2013, 08:29

zacznijmy od tego, że na opakowaniu termin "porcja" nie oznacza całej paczuszki zazwyczaj :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Asiadm

Asiadm

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2013, 08:48

flaviadeluce napisał(a):

zacznijmy od tego, że na opakowaniu termin "porcja" nie oznacza całej paczuszki zazwyczaj :)
Bakalland robi takie porcjowane więc w tym przypadku opakowanie jest porcją dla jednej osoby 
Zdjęcie użytkownika fighterrr

fighterrr

  • Dołączył: 2012-12-28
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 517

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2013, 09:04

Ale 140 kcal to chyba za mało jak na II śniadanie... Poza tym chyba się tym za bardzo nie najesz. Zjedz to lepiej na III śniadanie, czy podwieczorek.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.