Temat: Jaka dieta dla faceta?

dieta cud - seks i głód !!!!

a czemu nie?? Najważniejsze jest to, żebyś jadł zdrowo i mniej niż jadłeś dotychczas. najlepsza jest zwykła mż + ruch, zawsze da efekty i jest dobra dla każdego

Generalnie nie ma diet typowo "dla facetów". Po prostu musisz jeść mniejsze porcje, standardowe MŻ i WR - mniej żreć i więcej ruchu. Naprawdę nie potrzebujesz jakiś diet, jeśli włączysz do swojego życia aktywość fizyczną. A na początek redukcja tkanki tłuszczowej, polecam bieganie. :) Dla facetów w sam raz. Albo jazdę rowerem. A potem dopiero siłownia.

Ogranicz słodycze i słone przekąski, nie spożywaj napojów słodzonych typu coca-cola, czy pepsi. Pij soki świeżo wyciskanie, dużo wody. Zielona herbata też jest wskazana, w upał idealnie chłodzi. 

jak wykupujesz diete na vitalli to zaznaczasz, że jesteś mężczyzną i układają Ci dietę pod twoje preferencje. pojawia się tu paru mężczyzn (albo chłopcow) na forum, więc chyba są diety odpowiednie dla mężczyzn. 

specjalisci vitalii coc ci zorganizuja. A Dieta Cud tez jest swietna

jaka dieta? MŻ + RUCH = Sukces! :)

Najlepszym dowodem są nasi kolejni zwycięzcy: Krzysiek schudł 25 kg 
to także panowie. Już wkrótce nowe historie z udziałem męskiej części naszych użytkowników

A czemu ma nie pasować? Czy tylko kobiety mają patent na odchudzanie :-) Dieta będzie dopasowana pod Twoje potrzeby. Warto o siebie zadbać, a nam będzie miło jak się tu pojawi kolejny facet:-)