Temat: smacznie dopasowana łączmy się!!!

Jest to forum dla będących na diecie vitalii smacznie dopasowana. Dzielmy się efektami, piszmy o posiłkach, które są smacznie, a które od razu wymienić na inne. Ja jestem ósmy dzień na tej diecie i z powodu weekendowego obżarstwa -1 kg.
Pasek wagi
Witam po weekendzie
Niestety jak zwykle weekend zawalony, ale teściowa przyjechała i musiałam upiec i gotować normalne posiłki. Zważę się dopiero w piątek,żeby nie było takiego szoku

Nie wiem z czym wszystkie jesteście na tak,ale się chyba domyślam,więc mówię stanowcze TAK TAK TAK :)
Dziewczyny, gdzieś się przeniosłyście, dajcie proszę znać gdzie :(
szaitis odbierz poczte
Pasek wagi
powoli pojawiamy się
Pasek wagi

w pracu troszkę obowiązków było ale już ogarnięte i chwilkę wpadłam zobaczyć co się dzieje


narazie mam doła przez ostatni tydzień ani deko nie drgęło, nie wiem co jest

Pasek wagi
cherrienka - może się za bardzo na jedzenie rzuciłaś? dlatego ci waga wróciła? Ja raczej myślę o zmianie całego sposobu żywienia, niż o typowej diecie- teraz widzę, że dużo za dużo jadłam, przy braku ruchu... no musiało to się tak skończyć i nic mnie nie usprawiedliwia, ani ciąża, ani leki.... "zanadto się jadło"...
ja też widzę że u mnie największym problemem było za dużo jedzenia też chcę zmienić styl jedzenia, najpierw chcę schudnąć a  potem zabiorę się za resztę
Pasek wagi
albo teraz ( tym razem) to że PMS plus wypicie 5 litrow wody jednego dinia.. byllam u ;lekarza kazal zbadac cukier zobaczymy

Hej.

Chcialabym dolaczyc do Was ale nie moge znalezc nowego tematu. Podczytuje Was od kilku dni ale dopiero dzis zdecydowalam sie napisac. Moze z Wami uda mi sie w koncu osiagnac cel, bo moj maz nie moze juz sluchac o moich dietach... a tu wszystkie mamy wspolny temat ;) Widze, ze dzieki jednej natretnej kolezance zalozylyscie inny temat...Moglabym prosic o namiary? gdzie sie przenioslyscie?

a czy ja też mogę się dowiedziec o co kaman z tym tak :) ?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.