Temat: smacznie dopasowana łączmy się!!!

Dziekuje za przyjecie mnie:)

Tyle zapisalyscie stron ze nie jestem w stanie co ktora i ile...hehe...

Moim wielkim wsparciem jest tutaj slonkokg!!! 

Zauwazylam tez andarakowa z Lublina, noo i z mojego rocznika:D:D:D

Jutro zaczynam diete, noo coz postaram sie z calych sil, choc wiem ze bedzie ciezko bez moich ukochanych slodyczy:(

Udanej niedzieli Wam zycze!

Witam Was dziewczyny ...

 

madzia .. nie denerwuj sie .... napisz do nich ... ja jak napisalam do dietetyczki to minelo 4-5 dni zanim dostalam odpowiedz, ale odpowie Ci ... albo zadzwon moze ... chyba jest do nich numer telefonu ... napewno Ci poprawia ...

 

anderkowa ... u nas snieg lezy od kilku dni i jest zimnoooooo i pelno lodu na chodniku takze trzeba uwazac jak sie chodzi :o) bo mozna orla takiego porzadnego wywinac ....

 

Sabcia .... udanych zakupow :o)

 

jolex .. napewno dasz rade ... dieta jest tak zrobiona ze dostarcza Ci zdrowe ilosci cukru przez co mniej pragniesz slodycze ... tez myslalam ze bedzie mnie ciagnac do slodkich, ale wcale tak nie jest ...

 

milej niedzieli dziewczyny ...

slonko wymien sobie posilek ... ja tez mam w tym tyg danie meksykanskie ale nie ma go u nas w sklepach takze sama sobie ugotuje ala meksykanskie danie :o)

Witam was kochane.U mnie pogoda śliczna-typowo wiosenna.Słonko świeci,troszeczke chłodno ale na +.W sam raz pogoda na walentynkowy spacer hehe ale niestety nici z tego bo mnie grypka cos wzieła.Chyba musze brac jakies witaminki bo ostatniop cos czesto mnie przeziębienie łapie.No a po ważeniu sukces na diecie bylam nie caly tydzien bo od poniedziałku a na wczorajszym tj sobotnim ważeniu o 0.9 kg mniej.Niw duzo ale dla mnie too ogromny sukces.Czuje sie o wiele lepiej po takim jedzeniu,czuje sie lekko,nie to co po kebabie heh-chociaz tesknie.Całe szczeście mój misiek mnie wspiera.

EWCIU-mam nadzieje że moj Marcin tez zmieni zdanie co do diety-Dzis na obiadek mialam placki ziemniaczane no i nawet sie skusił,a co wiecej pomogl mi w przygotowaniu.Stwierdził ze jak zrobi sie cieplej to zacznie moze ze mna biegac hehe.wiec jestem na dobrej drodze aby go przekonac.obym tylko wytrzymala ja sama 

Przez cały tydzień nie ruszyłąm żadnego napoju gazowanego-a tego sie najbardziej obawialam bo zyc ez coli nigdy nie moglam.Nie jadlam zadnych slodyczy,chipsów-a uwierzcie zawsze nie moglam sie od tego odgonic.pozdrawiam was wszystkie kochane.powodzenia i dzieki za wsparcie 

a u mnie od nowa zima się zaczyna całą noc sypało i teraz też miasrowo sypie, 

uff drobny sukces, waga drgęła w dół oby tak dalej.

miłych walentynek życzę

gratuluje .... ja najbardziej obawialam sie ataku na slodycze ... zawsze sa u nas jakies w domu ... jak goscie przyjda zeby poczestowac itd ... ale jak narazie udaje mi sie powiedziec im nie ! jestem dumna z siebie za to :o) po jedzeniu SD tez czuje sie duzo lepiej ... nie czuje sie objedzona i ciezka ... placki ziemniaczane mniam mniam mniam ... w planie mialas? ja praktycznie nie mam ziemniakow u mnie w planie ... ani makaronu ... ale to na moja prosbe ... napewno wytrzymasz ... poczatki sa najgorsze, ale jak widzisz rezultaty to dostajesz dodatkowego kopa do diety i cwiczen ...

milego dzionka ...

 

mama namówiła mnie wczoraj na zrobienie faworków, bo liczyła, że dzis ciocia przyjdzie a obiecała jej że je zrobię. to jest ćwiczenie silnej woli... przy smażeniu skosztowałam dwa, bo mi dziwnie wyglądały i musiałam sprawdzić czy są dobre, kiedy skończyłam zjadłam jednego. Dziś tylko 3 mini, (jak był koniec paska to faworek wyszedł nierówny i taki malutki), więc przez caly dzień tylko 3. To jest mój ogromny sukces, bo ja je uwielbiam. za godzinkę zjem kolację.

Cześć dziewczynki moje, dopiero wróciłam z wrotek jestem głucha od tej muzyki ale było superowo, dzieciaki zadowolone i padnięte, ja  zresztą też. Najlepsze było jak postawiłam swojego torta na stole to aż ludzie zaglądali im przez stół co za dziwo taki był ładny

malutka super torcik :)

piękny ten torcik aż ślinka cieknie