Temat: smacznie dopasowana łączmy się!!!

Jest to forum dla będących na diecie vitalii smacznie dopasowana. Dzielmy się efektami, piszmy o posiłkach, które są smacznie, a które od razu wymienić na inne. Ja jestem ósmy dzień na tej diecie i z powodu weekendowego obżarstwa -1 kg.
Pasek wagi
Mycha dzięki za zaproszenie, spokojnie dobre na poczatek i  pół kilo ale ważne że w dół ,trzymam kciuki za więcej
Pasek wagi

ewciu a ja namawiam mojego chłopaka aby tez zaczal ale on narazie jest na nie,zobaczymy moze uda mi sie go namowic byloby latwiej,i jemu tez by sie przydalo sadelko zgubic heheh

 

Pasek wagi

Witajcie w sobotkę - ważenie 76,9 - czyli 1,1 mniej przez tydzień - byłoby pewnie lepiej gdybym nie olała 2 dni ćwiczeń - ale cóż nie miałam siły i tak sie cieszę, że jest mniej

W sumie na diecie vitalii w niecałe 2 tygodnie schudłam 1,8 - to chyba nie jest źle.

Pasek wagi
Witam dziewczyny sobotnio :)
Wczoraj trochę mnie nie było... wstyd się przyznać, ale obżarłam się plackami z jabłkami, zrobiłam je wczoraj moim chłopakom i sama się na.... nie jestem z siebie zadowolona ... na dodatek byłam tak bardzo zmęczona, mój mały szalał cały dzień i nawet nie miałam czasu nic sobie przygotować do jedzenia, nawet na chwilę nie chciał opuścić moich rąk... więc i ćwiczeń nie było jedna wielka klapa, ale dzisiaj też jest dzień i będzie lepszy
Pasek wagi

Magdalena ja je mialam nawet w diecie. 160g to byly 4 placki czy 5 takiej wielkosci jak na patelnie 4 dajesz

agh brawo!!

malutka to sie odotowalas:)

Pasek wagi
cześć dziewczynki ja dzisiaj 1,2 mniej hura, a dzisiaj pracowity dzien bo wieczorem imprezka
Pasek wagi
mycha gratki dla Ciebie tez!!
Pasek wagi
no anderkowa roboty było i jeszcze troche będzie
Pasek wagi

hej dziewczynki:)

ja po wazeniu...niezbyt zadwolona jestem:/   0.5kg na minusie...liczylam na wiecej no ale coz najwazniejsze ze do przodu :)

Ja mam jutro gosci
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.