Kup dietę
Zaloguj się

Temat: smacznie dopasowana łączmy się!!!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika madlen345

madlen345

  • Dołączył: 2007-08-27
  • Miasto: A
  • Liczba postów: 4481

Zobacz posty Użytkownika

21 września 2009, 18:19

Jest to forum dla będących na diecie vitalii smacznie dopasowana. Dzielmy się efektami, piszmy o posiłkach, które są smacznie, a które od razu wymienić na inne. Ja jestem ósmy dzień na tej diecie i z powodu weekendowego obżarstwa -1 kg.
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ewcia.o

ewcia.o

  • Dołączył: 2010-01-26
  • Miasto:
  • Liczba postów: 757

Zobacz posty Użytkownika

10 lutego 2010, 20:59

hihi no tak ... ja chyba do tego wieku jeszcze nie doszlam :o) grunt to sie czuc mlodo .. a lata to tylko numer
Zdjęcie użytkownika malutka42

malutka42

  • Dołączył: 2009-09-19
  • Miasto:
  • Liczba postów: 856

Zobacz posty Użytkownika

10 lutego 2010, 21:05

wam moge zdradzić dzisiaj stukneło mi 43 ale kurde wcale tego nie czuje
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika malutka42

malutka42

  • Dołączył: 2009-09-19
  • Miasto:
  • Liczba postów: 856

Zobacz posty Użytkownika

10 lutego 2010, 21:06

czasem jak patrze na moje dzieci to zastanawiam sie czyje to do cholerki
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika slonkokg

slonkokg

  • Dołączył: 2007-12-07
  • Miasto: Kołobrzeg
  • Liczba postów: 50

Zobacz posty Użytkownika

10 lutego 2010, 21:06

Najlepszości dla Jubilatki :)
Dziękuję za przywitanie :)
Jak będziecie tworzyły posty w takim tempie, to po całym dniu za nic w świecie Was nie nadrobię hehe :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika slonkokg

slonkokg

  • Dołączył: 2007-12-07
  • Miasto: Kołobrzeg
  • Liczba postów: 50

Zobacz posty Użytkownika

10 lutego 2010, 21:07

Grunt to dobre wewnętrzne samopoczucie,a ile jest na liczniku to nieważne ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ewcia.o

ewcia.o

  • Dołączył: 2010-01-26
  • Miasto:
  • Liczba postów: 757

Zobacz posty Użytkownika

10 lutego 2010, 21:11

malutka ..... o wow mi w listopadzie stuknelo 30 ... przez caly rok planowalam imprezke, ale lekarz mi spieprzyl wszystko .. powiedzialam sobie ze 30 tka minela to za to 40 stke zrobie podwojnie uroczysta :o) oczywiscie nie spieszy mi sie no ale czas tak leci ze szok ... moj krasnal ma 11 lat w tym roku i czasami zastanawiam czy on faktycznie jest moj bo ja to dalej sie czuje chocbym 20 tke miala na karku :o)
Zdjęcie użytkownika ewcia.o

ewcia.o

  • Dołączył: 2010-01-26
  • Miasto:
  • Liczba postów: 757

Zobacz posty Użytkownika

10 lutego 2010, 21:12

a co do listow to jak ja wstaje i siadam do kompa to juz mam kilka stron do nadrobienia ( 7 godz roznicy w czasie )
Zdjęcie użytkownika ewcia.o

ewcia.o

  • Dołączył: 2010-01-26
  • Miasto:
  • Liczba postów: 757

Zobacz posty Użytkownika

10 lutego 2010, 21:12

slonko ...... dokladnie tak samo mysle :o)
Zdjęcie użytkownika slonkokg

slonkokg

  • Dołączył: 2007-12-07
  • Miasto: Kołobrzeg
  • Liczba postów: 50

Zobacz posty Użytkownika

10 lutego 2010, 21:17

No nic, uciekam do wyrka poczytać troszkę :) Dobrej nocki :) I silnej woli jutro hihi ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika czarujaca25

czarujaca25

  • Dołączył: 2006-10-18
  • Miasto: Głogów
  • Liczba postów: 148

Zobacz posty Użytkownika

10 lutego 2010, 21:18

Malutka ode mnie  również wszystkiego naj.....lepszego oczywiscie spełnienia marzeń a jedne z nich to napewno słodziutkie kilogramy życze tobie aby poszły sobie w zapomnienie i oczywiście bez dużych problemów:) Zdrówka i miłosci a reszta jakoś się ułoży:)

100 lat 100 lat 100 lat niech żyje żyje nam!!!!!!!!!!!

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.