Temat: smacznie dopasowana łączmy się!!!

Jest to forum dla będących na diecie vitalii smacznie dopasowana. Dzielmy się efektami, piszmy o posiłkach, które są smacznie, a które od razu wymienić na inne. Ja jestem ósmy dzień na tej diecie i z powodu weekendowego obżarstwa -1 kg.
Pasek wagi

Lucky - ja mam 166cm takze jestem mniejsza od ciebie :)

damy rade zobaczysz - ja podchodze do tego tak ze gdyby nie ta dieta dalej tkwilabym w tej 100, bo tak bylo ze mimo ze malo i dietetowo jadlam to waga do 100 zeszla i stala jak zakleta - a teraz mam wszystko wyliczone posilki sa rozne takze sie nie nudzi no a jak jeszcze widac efekty to czego chciec wiecej ???? Tak sobie wczoraj z mezem gadalam i stwierdzilismy ze dobry moment wybralam na ta diete bo nie dosc ze wiosna przed nami to na wakacje bede przynajmniej wygladac tak jak przed ciaza a jade do pl takze nikt sie nie wystraszy ...... :), no i mysle ze dwa miesiace po ciazy to juz dobry moment na dietke - a nie wiem czy pisalam ale zanim zaczelam ta diete to zeszlo mi 12 kg no ale wiadomo ciaza woda - takze zeszlo dosc szybko i bezproblemowo ....

Wczoraj tak siedzialam i myslalam kiedy bedzie 80 kg - no i z programu wynika ze na koniec maja - no to przeciez to nie tak dlugo co nie ???? juz mamy polowe lutego a jeszcze nie dawno moja klusia sie rodzila a teraz ma juz 3 miesiace takze zleci szybko .....

Pasek wagi
Lucky - teraz masz cel ustawiony na 74 - a moge sie zalozyc ze jak dojdziesz do tego celu to zmienisz jeszcze do 6 z przodu :) zobaczysz z chudnieciem tak jest ze jak sa efekty to sie chce wiecej i wiecej ..... no byle nie za duzo ...
Pasek wagi

Witam Ewcia !!!!

ja tez zamiast bulek jem chrupkie pieczywko lub pumpernikiel

a tak sobie wczoraj przypomnialam jak po szkole wcinalysmy zupki chinskie pamietasz??? heheheh

u nas dzis tez jakos ciemno i co chwile jakis platki sniegu leca z nieba - chyba ta zima w tym roku w kwietnu sie skonczy

Pasek wagi
jestem dzisiaj głodna - opijam się wodą, ale to nie pomaga - nic nie podjem - taka jestem - wolę żeby mi w brzuchu burczało niż się złamać
Pasek wagi

hihi pamietam .. a u Agnieszki wyjadalysmy te chrupki z tygryskiem :o)  czas szybko leci ... sadze ze z Twoimi mozliwosciami cwiczen szybciej zobaczysz 80 kg na wadze :o)

 

 

ahg .... hihi dzielna jestes ... masz racje nie poddawaj sie ... czasami mleko pomaga
Ewcia - hmmm tygryskow nie pamietam :( , a moja 13 - urodziny buehehehhe to byly jaja jak moi rodzice wrocili to sie za glowe chwycili kanapki na suficie byly szynki na scianach heheheh to byly czasy
Pasek wagi
ahg - tak trzymaj - nie daj sie GLODKOWI  :)
Pasek wagi
a odnosnie glodka - to moj synek jak chce danio i pyta czy moze sobie wziasc to ja zawsze sie pytam a glodek jest ???? a on na to no chodzi za mna slysze jak drepta heheheh
Pasek wagi

niepamietasz chrupkow kukurydzianych z cukrem ? hihi Twoje urudzinki ... no co bylo grzecznie

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.