Kup dietę
Zaloguj się

Temat: smacznie dopasowana łączmy się!!!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika madlen345

madlen345

  • Dołączył: 2007-08-27
  • Miasto: A
  • Liczba postów: 4481

Zobacz posty Użytkownika

21 września 2009, 18:19

Jest to forum dla będących na diecie vitalii smacznie dopasowana. Dzielmy się efektami, piszmy o posiłkach, które są smacznie, a które od razu wymienić na inne. Ja jestem ósmy dzień na tej diecie i z powodu weekendowego obżarstwa -1 kg.
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika anderkowa

anderkowa

  • Dołączył: 2009-09-30
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 1753

Zobacz posty Użytkownika

9 lutego 2010, 12:28

ahg znam to bardzo dobrze. Pola ssala 19 miesiecy, jeszcze na poczatku ciazy ja karmilam w nocy. A Stef jadl 11 miesiecy, ale od 8 to juz flacha szla z kasza. Jak mu zabralam smoka jak mial 11 to po 2 dnicha oddal sam piers:)
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika mama86

mama86

  • Dołączył: 2009-06-12
  • Miasto: Liverpool
  • Liczba postów: 4788

Zobacz posty Użytkownika

9 lutego 2010, 12:29

hej dziewczynki:) jak tam dietka?? u mnie super...wycinajac wczorajsze dwa markizy i pare chipsow ;) heh... :)
Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Sabcia79

Sabcia79

  • Dołączył: 2008-02-27
  • Miasto:
  • Liczba postów: 3797

Zobacz posty Użytkownika

9 lutego 2010, 12:32

u mnie bez grzeszkow mimo ze dostalam paczke od mamy z holandi ze slodkosciami i ciuszkami ...... dla wszystkich oprocz mnie - powiedzialam mamie ze na prezenty musze sobie zasluzyc takze dopiero jak schudne heheheh

a tak w ogole to 20 lutego w sobote zapraszam was przed kompa z lampka winka - to moje 31 urodzinki :)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Sabcia79

Sabcia79

  • Dołączył: 2008-02-27
  • Miasto:
  • Liczba postów: 3797

Zobacz posty Użytkownika

9 lutego 2010, 12:36

mama -  pisalas o necie w pamietniku - ja mam bezprzewodowy z trojki i jestem bardzo zadowolona raz na miesiac laduje go za 10 funtow i chodzi bez problemu
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Sabcia79

Sabcia79

  • Dołączył: 2008-02-27
  • Miasto:
  • Liczba postów: 3797

Zobacz posty Użytkownika

9 lutego 2010, 12:37

wczesniej mialam T- mobila i byla masakra
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ahg1980

ahg1980

  • Dołączył: 2010-01-30
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 498

Zobacz posty Użytkownika

9 lutego 2010, 12:40

mama86 - jak zaczęłaś to od razu ładnie Ci spadały kilogramy, czy miałaś jakieś zastoje??

 

u mnie bez grzeszków

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ahg1980

ahg1980

  • Dołączył: 2010-01-30
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 498

Zobacz posty Użytkownika

9 lutego 2010, 12:41

Sabcia - to sobota będzie, więc jest szansa. A jakiś prezent kilogramowy prezent sobie szykujesz??
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Sabcia79

Sabcia79

  • Dołączył: 2008-02-27
  • Miasto:
  • Liczba postów: 3797

Zobacz posty Użytkownika

9 lutego 2010, 12:42

a ja sie tak zastanawiam czemu ja nie mam grupy wsparcia pod zdjeciem jeszcze miesiac temu mu sie wyswietlala a teraz juz nie :(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Sabcia79

Sabcia79

  • Dołączył: 2008-02-27
  • Miasto:
  • Liczba postów: 3797

Zobacz posty Użytkownika

9 lutego 2010, 12:43

ahg - no najlepiej jakby mnie 8 z przodu zaskoczyla - ale na to raczej nie licze - najwaznijesze zeby schodzilo :))))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika mama86

mama86

  • Dołączył: 2009-06-12
  • Miasto: Liverpool
  • Liczba postów: 4788

Zobacz posty Użytkownika

9 lutego 2010, 12:44

sabcia:)dzieki za zaporszenie ja moze nie winko ale jakiegos drina walne;)
Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.