- Dołączył: 2009-06-01
- Miasto: Tychy
- Liczba postów: 10
7 czerwca 2009, 18:34
Witam,jestem tu nowa....szukam wsparcia w odchudzaniu...sama poprostu nie daje rady...z tej mojej "czystej depresji" wykupilam sobie na miesiac dietke z tego portalu..."Dieta smacznie dopasowana".... z tego co wyszlo mi w analizie moj prog kalorii to 1700....i dietka tez jest tak poukladana,wszystko byloby pieknie gdyby nie menu....mam wrazenie ze dieta opiera sie na platkach z mlekiem,bulkach grahamkach i gotowych daniach z puszki.....nie zebym byla niewiadomo kim i jaka wielka dama zebym teraz miala wybrzydzac,chodzi mi o to ze w dobie internetu,niejedna czy niejeden chcacych schudnac interesowal sie dietami...i ma jakies tam pojecie o nich (przeciez w tym wszystkim chodzi o silna wole)...a tutaj po dokonaniu przelewu (nie byla to fortuna ) bo 49 zeta za miesiac,otrzymuje cos co do czego mam wielkie watpliwosci....mam wrazenie jako klientki,(przeciez za to zaplacilam)ze niestety chyba sie tutaj klientow powaznie nie traktuje....czy jest ktos tutaj ktory nie byl zadowolony z zakupu,nie chodzi mi o agitowanie diet dostepnych tutaj,tylko opowazne traktowanie klientow....zdaje sobie sprawe ze byc moze jestem ta naiwna z kolei ale coz czego sie nie robi do tego aby juz kolana i kregoslup nie bolaly..troszku namieszalam,ale mam nadzieje ze mnie zrozumiecie...wiem ze sama doprowadzilam sie do takiego stanu w jakim jestem,no ale w koncu takie portale jak ten sa "chyba" po to aby pomoc...pozdrawiam i trzymam kciuki za wszystkich walczacych z waga
- Dołączył: 2009-03-07
- Miasto: Olsztyn
- Liczba postów: 24
7 czerwca 2009, 18:40
Masz przy jadłospisie opcję "wymień" - masz tam do wyboru różne zestawy, popatrz może coś Ci podpasuje, ja bez przerwy tam majstruję :)). Pozdrawiam i trzymam kciuki
7 czerwca 2009, 18:41
potrawy można przecież wymieniac bez najmniejszego problemu :S
7 czerwca 2009, 18:42
hmm... ja nie kupowałam tej diety vitalii, i chociaż możliwe że działa, to nie potrafiłąbym utrzymać diety, w której ktoś by mi podawał co mam jeść;P
dlatego właśnie wybrałam sobie diete Odchudzanie Na Zawołanie, tutaj powiedziane jest jakiego typu masz zjeść posiłki: czy węglowodanowe czy nie, i z opinii ludzi którzy przetestowali tą diete wynik, że naprawde działa ;) 3 kg na 9 dni się gubi :)
7 czerwca 2009, 18:43
aaa chyba że można wymieniać to inna sprawa:P przepraszam, wycofuje :)
- Dołączył: 2009-02-23
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 442
7 czerwca 2009, 18:43
Hej, usuń wszystkie zastrzeżenia co do diety, nie pisz czego nie lubisz, co chcesz poprawić, a może dostaniesz bardziej bogaty jadłospis. Mnie ta dieta nauczyła racjonalnego jedzenia... przypomniałam sobie o jedzeniu owoców, warzyw (również surówek), kefirów. Np. wydawało mi się, że nie najem się 2 kawałkami lekkiego pieczywa z czymś, ale jak do tego dołoży się np. gruszkę i kefir, to jak najbardziej niskokalorycznie, za to pełnowartościowo można się najeść. Teraz wcale nie stosuję się do diety, ale jem wg tego czego się nauczyłam i... powoli, ale chudnę.
- Dołączył: 2008-04-28
- Miasto: Dalkeith
- Liczba postów: 216
7 czerwca 2009, 18:43
ja jestem mega zadowolona ze smacznie dopasowanej! rzeczywiście jest mnóstwo wymienników!! Powodzenia!
- Dołączył: 2009-02-17
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1314
7 czerwca 2009, 18:46
Ja jestem czwarty miesiąc na smacznie dopasowanej. To, co Ci proponują zależy od tego, co powybierałaś w ustawieniach - co chcesz jeść, ile czasu możesz spędzić na przygotowaniu i czy to ma być gotowe, czy chcesz przygotowywać samodzielnie. U mnie nie ma problemu z różnorodnością (a niekiedy jest odwrotny, bo nie za bardzo mam czas na przygotowywanie wyszukanych potraw czy dwudaniowych obiadów), a jak mi coś nie odpowiada, to wymieniam. @import url(/themes/def
- Dołączył: 2009-03-30
- Miasto: Napoli
- Liczba postów: 1073
7 czerwca 2009, 18:46
wybaczcie ale podczepię tu swój temat. chcę zacząć od jutra dietę south beach ale w internecie jest mało przepisów do pierwszej fazy i niewiele informacji na temat tego co mogę jeść a czego nie w jakich ilościach, porcjach, odstępach czasowych .. może ktoś doświadczony mógłby mi pomóc, doradzić? :) chętnych proszę o wysyłanie info na moją pocztę na vitalii. :))
- Dołączył: 2009-06-01
- Miasto: Tychy
- Liczba postów: 10
7 czerwca 2009, 18:47
Dziekuje Wam za uwagi....bardzo pomocne...wlasnie probuje mieszac w diecie...od jutra zaczynam..trzymajcie za mnie kciuki...tak bym chciala zeby sie udalo
