Temat: kto dostal nowy plan diety po zmianach na stronie

Hey mam to samo niestety, to jakieś błedy są, też mam same surówki na obiad i to takie które zaznaczyałam, ze nie chcę

Ja też dostałam taki plan diety że wszystko do wymiany a jak klikam wymień posiłek to wyskakuje brak posiłków do wymiany poprostu tragedia pewnie przez te zmiany i ulepszenia :(

ja tez tak mam i mam nadzije ze to błąd

Moj obiad ma 200 kcal, a przekaska 415 ;D:D

Chyba większość tak ma:(.

aha czyli nie jestem sama dzięki za odzew bo już się martwiłam , nie wiem czy można tak sobie wymieniać posiłki których się nie lubi na te co beda mi smakowały lub co mi pozostało w lodówce ale niektóre mam zmienione po prostu zmniejszyłam sobie ilość kcal w śniadaniach a zwiększyłam na obiad. Powiedzcie mi jeszcze jak np nie lubię maślanki (jest to uwzględnione w nazwach produktu których nie lubię) to po co ona występuje w mojej diecie czy trzeba napisac dodatkowo do dietetyka czy można ją zamienić np na jogurt owocowy

Podpinam się pod pytania. Dietę dostanę za kilka dni (Smacznie Dopasowana).

U nie też bez zmian.

ja moge wymieniac na co chcem ale musze sie zmiescić w całodniowym przedziale kcal