Temat: diety vitalii

oczywiście że warto, http://vitalia.pl/index.php/mid/106/fid/1303/odchudzanie/diety/reset/1 poczytaj

nie kupowalam ale mysle ze sa zbilansowane wiec jesli ktos nie potrafi jeszcze sam sobie ulozyc zdrowego lekkiego menu taka dieta mu w tym pomoze :)

temat założony w złym dziale - przenoszę do 'diety vitalii'. proszę zwracaj w przyszłości uwagę na to, gdzie zakładasz temat :)

Za drogie ;d

wezwyjdz dietetyk poza internetem za jedną wizytę bierze tyle,albo nawet 2 razy więcej,a tu masz dietę na cały miesiąc i kontakt z dietetykiem.

z doświadczenia zdecydowanie polecam. :-)

kupiłam . . . bez szału . . . szczerze lepiej poszukaj przepisów w necie:)
ja sobie ustawiłam na 5 posiłków smacznie dopasowanej ... lepiej te pieniądze wydaj na warzywka i owoce;)

Ja raz wzięłam smacznie dopasowaną. Polecam, jak się przestrzega tej diety to mozna schudnąć.

ja kupiłam "siłę błonnika" i nie polecam, posiłki są tak dziwne, że szok, proponują produkty, których ja staram się unikać, jak masło, czy jogurty i serki owocowe, a nawet serki topione ;/
zresztą jak ustawiłam na utratę 0,7kg/tydzień, to kalorycznie było ok, a jak celowo zmieniłam na 1kg/tydzień to kalorycznie zeszła dieta na 1100-1200 kcal, a powinni napisać chociaż że to niezdrowo czy coś... nic nie napisali tylko kalorie obcięli, wolałabym 0,5kg na tydzień chudnąć przy zdrowej ilość kalorii niż 1kg w ten sposób, ale co się dziwić, dietę układa chyba komputer... bo nie wierzę, że dietetyk taką idiotyczną dietę by ułożył ;/

a i okazało się, że ja na diecie swojego autorstwa mam więcej błonnika niż proponuje mi "dietetyk" vitalii :D

Zakupilam SD i niczym sie nie rozni,od mojego dziennego jadlospisu...Zakupilam ja tylko po to,bo juz niemialam pomyslow na posilki czasami,ale teraz moge stwierdzic ze nic nowego do mojej kuchni  nie wniosla...