Temat: którą dietę Vitalii ma wybrać zapracowana młoda mama?

Witam,

Prosiłabym o pomoc i radę doświadczonych osób. Jestem mamą niezwykle ruchliwego małego szkraba ( 8 miesięcznego), a do tego pracuję zawodowo. Ważę 59 kg przy wzroście 158 cm. Chciałabym do 17 września (b. wazna dla mnie data) schudnąć do 54-55 kg. I w związku z tym mam pytanie, jaką diete Vitalii byście mi polecili. Bardzo zależy mi, żeby nie była skomplikowana i nie miała składników z kosmosu, które np. potrzebne sa tylko raz danego dnia, a resztę trzeba wyrzucić. W ciągu dnia mam tak naprawde tylko godzine wolnego (jak maluch śpi:) ) i wtedy moge sobie przygotować coś "ciepłego". Chciałabym zapytać, czy są tu mamy, które sa w takiej sytuacji jak ja (praca 7-15 i póxniej dom) i udało im się schudnąć:)

Dziękuję za odpowiedzi:)

Pozdrawiam