Temat: mój chłopak na diecie!!

Mam takie poważne pytanie. Ja już byłam na diecie Vitalii i schudłam, teraz chce iść jeszcze raz tak na wakacje i włączyć w to mojego chłopaka, któremu przydało by sie zrzucic kilka kilo. Chodzi mi o to, że martwie się ,  że mimo, że bede go pilnować dieta bedzie dla niego za ciężka. Mimo tego chce spróbować i zastanawiam sie czy lepeij diete robic na własne konto Vitalli czy może lepiej założyć mu nowe, żeby to on musiał wpisywać pomiary co tydzień, miałby wtedy dodatkową motywacje. I jeszcze jaką dietę wybrać ?? Z diagnozy wyszło, że miała by to być SIŁA BŁONNIKA, ale jakoś nie jestem przekonana. Dodam, że on jest wybredny. Proszę o pomoc. chce zacząć dietę od poniedziałku.
Diety V świetnie sprawdzają się w przypadku mężczyzn. W ciągu miesiąca schudłem 3-4 kg w praktycznie ogóle nie ćwicząc a jedząc naprawdę sporo.
No to go pytaj a nie nas :)
Zacznę od pytania :-)
Czy Twój chłopak chcę być na diecie?
Uważam że to dorosły chłop i sam powinien zdecydować o swojej diecie,Ty możesz jemu doradzić.Ale niech sam decyduję.
Uważam również że łatwiej będzie jak założy sobie swoje konto,może będzie prowadził pamietnik.Wtedy będzie ewentualnie lżej :)
a on w ogóle chcę przejść na dietę? bo jeśli on nie chcę to wydaje mi się to bezsensu, takie odchudzanie na mus.
 
Pasek wagi
mój misiek ma 190 ... kiedyś ważył 120 kg więc dużo za dużo ... dietą i ćwiczeniami na siłowni -> zjechał do 104 kg ... teraz do urlopu chce schudnąć te 4 kg ( do 100 ) a potem jeszcze 5 by ważyć 95 kg :) sylwetka się bardzo zmieniła ... nie słodzi ... słodycze raz na miesiąc ... oboje jesteśmy na dukanie ... on w 2 fazie a ja w 3 :) 
on chce iść na dietę gdyby nie chciał to bym nie pytała. chodzi o to, że jemu to obojętne, a ja chce jak najlepiej. Więc wole się dowiedzieć czegoś od ludzi co cos na ten temat wiedzą i moga mi doradzić.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.