- Dołączył: 2011-04-11
- Miasto:
- Liczba postów: 17
11 maja 2011, 22:02
czy opłaca się wykupywać dietę vitalii? Jaką? chcę schudnąć szybko, mogę nie jeść dużo dużo zaś ćwiczyć:) mam 60 kg 164 cm wzrostu.
11 maja 2011, 22:06
Opłaca, ale tylko jeśli będziesz ją stosować. Jaka? to zalezy czy jestes zdrowa. Jesli tak to Smacznie Dopasowana, bo jest najbardziej roznorodna. W trakcie diety mozna zmienic ja na inna, wiec jak bedziesz chciala sprobowac np. sily blonnika to nie bedzie z tym problemu. Najwieksze tempo chudniecia jakie mozna ustawic to 1kg na tydzien.
11 maja 2011, 22:15
Vitalekka ma mniej tłuszczu i cholesterolu. Zalezy co lubisz jesc.
11 maja 2011, 22:17
Na wszystkich diatach Vitalii sie chudnie. Jezeli jestes osoba zdrowa to nie ma znaczenia, ktora diete wybierzesz.
- Dołączył: 2011-03-25
- Miasto: Toruń
- Liczba postów: 150
11 maja 2011, 22:38
Wykupiłam dietę Vitalekką, ale po pewnym czasie, gdy pozaznaczałam produkty, które lubię, a które nie. dietetyczka napisała do mnie, że do moich ustawień lepiej pasowałaby Smacznie Dopasowana. I do tej pory jestem na niej właśnie. Mam ustawione chudnięcie na 1kg/tydzień i właściwie tak się dzieje :). Kaloryczność posiłków ok. 1100kcal/dzień. Wygodne jest to, że nie trzeba obliczać samemu kalorii, tylko przygotowywać posiłki. Z początku mnóstwo czasu zajmowało mi robienie odpowiednich zakupów i przyrządzanie posiłków, ale teraz ogarnęłam się już. U mnie dochodzi jeszcze gotowanie dla reszty rodziny, zwykle czegoś innego, ale bywa, że jedzą ze mną posiłki z mojej diety.
