© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
24 sierpnia 2021, 13:05
Cześć dziewczyny,
Od roku walczę ze swoją wagą, miałam 3 razy rozpisywaną dietę przez dietetyka online, dziewczyna dopiero zaczyna. Na początku coś ruszyło, ale potem wakacje, sesja, obrona - nie miałam na to czasu lub szybko się zniechęcałam. Ostatnio wróciłam do diety, wytrzymałam 2 tygodnie i znów rzuciłam się na słodkie...
Chciałabym spróbować innej diety i rozważam tą z Vitalii. Jednak chciałabym poznać opinie.
Czy dania są łatwe do przygotowania, jak się z nią czujecie, jak efekty?
Dziękuję za wszystkie informacje 🥰
