9 kwietnia 2011, 22:40
W jakich produktach jest białko prócz jajek i ryb. ?
- Dołączył: 2011-01-15
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 857
9 kwietnia 2011, 22:43
prawie w każdych heheh chociaż w oleju i wodzie raczej się tego nie znajdzie,chyba że robaczywe coś wpadło :D
9 kwietnia 2011, 22:44
a czy w szynce drobiowej tez jest białko ?
- Dołączył: 2009-09-03
- Miasto: Bochnia
- Liczba postów: 694
9 kwietnia 2011, 22:55
ser biały,jogurty,jajka,mleko,szynka drobiowa,mięso z kurczaka(bez skóry),serki ziarniste.........A co Dukana planujesz?
9 kwietnia 2011, 22:59
nie nie nie, chodzi mi raczej o kolację, jakie produkty moge jeść :)
- Dołączył: 2009-09-03
- Miasto: Bochnia
- Liczba postów: 694
9 kwietnia 2011, 23:06
nie wiem czy lubisz otręby,ale świetnie nadają się z jogurtem,na dużego głoda albo na kolację jak ulał
ja jem naturalny z 2 łyżkami otrąb,z odrobiną słodzika i 2 kroplami olejku zapachowego,troszkę czekam żeby nasiąkły otręby i szamam,ale jak mówię co kto lubi
białkową można też zrobić sobie pastę z białego sera i makreli
9 kwietnia 2011, 23:18
hmm lubię, ale nigdy tego nie próbwalam, muszę spróbwac gdy będę mieć chwile słabości, dziekuje za pomysł i przepis :)