- Dołączył: 2007-06-27
- Miasto: Crawley
- Liczba postów: 53
28 stycznia 2014, 13:59
Bardo duza monotnia jest na tym forum co zagladne to dominuja te same diety. Chyba juz wszyskie wyprubowalam ale nie stety na dluzsza mete nie daje rady jedzac to samo non stop. jestem teraz na diecie straznikow wagi stracilam juz 4 kg teraz od tygodnia jestem na etapie walki z organizmem aby wreszcie siegnal po zapasy, jak narazie waga stoi ale i ta wojne wygram :). Moim najwiekszym problemem jest niewystarczajaca wiedza w zakresie punktow przeszukalam internet ale to co znalazla to kropla w morzu potrzeb. Czy ktos ma wieksze doswiadczenie moze ktos prowadzi pamietnik poswiecony tej diecie. Pozdrawiam
- Dołączył: 2013-03-29
- Miasto: Legionowo
- Liczba postów: 1895
28 stycznia 2014, 14:02
A może zamiast diet cud, zacząć stosować MŻ lub po prostu racjonalne żywienie? Efekt utrzymuje się na długo i nie trzeba tylu wyrzeczeń mieć
29 stycznia 2014, 09:32
wg mnie ta dieta nie jest żadną dietą cud, idea podobna do Vitaliowej IGpro - dlaczego jej nie przetestujesz ;) ? u mnei działa. Tak samo WeightWatchers mają swoje strony.
- Dołączył: 2007-06-27
- Miasto: Crawley
- Liczba postów: 53
29 stycznia 2014, 20:17
Dieta straznikow wagi czyli weight watchers nie jest zadna dieta cud to dieta na cale zycie, jezeli ktos bedzie na niej 3 lub wiecej miesiecy to mu nawyki zostana Mz jest dobra ale wtedy nie wiemy czy nie mieszamy za duzo weglowodanow z tluszczami a dieta straznikow czy wlasnie MontignacIG nam w latwy sposob okresla. Sama Mz bez wiedzy co lepiej z czym laczyc moze nie dzialac tak efektywnie tylko bedziemy sie glodowac
- Dołączył: 2009-04-09
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 36
2 lutego 2014, 18:48
Bardzo polecam weight watchers. Robilam przez 3 mce, swietnie dzialalo, ale ... ugh, no tak, przerwalam na okres wakacji, potem trudno bylo mi wrocic. Wlasnie sie zastanawiam, czy nie czas przerwac obecnego pasma braku sukcesow i sie do nich ponownie zapisac.
- Dołączył: 2005-11-18
- Miasto: Pomiany
- Liczba postów: 54
13 sierpnia 2014, 21:56
dietomaniacy.fora.pl sporo informacji
