Temat: Dieta Cambridge START 25.10.2011

Witam ;-) Od wczoraj jestem na diecie scisłej cambridge.. i pierwszy dzień przeżyłam bez wiekszych "problemów głodowych " ;-) zobaczymy jak bedzie dalej ..;-) Czy jest jeszcze osoba która zaczeła dietke ? Zapraszam do podzielenia sie swoimi bolączkami ;-)
Dziś na wadze - 0,8....ech  żeby tak chciało być co dzień.
Nie jestem naiwna - wiem że to niemożliwe- ale jak pięknie pomarzyć ;-)

Muszę do sylwka zrzucić jeszcze 10 ....mam tą fantazję, ale żeby ją wspomagać w rzeczywistości idę popedałować na orbitreka.
Byłam na Cambridge, schudłam 16kg w 80 dni. ścisła-> mieszana->1000kcal Naprawdę polecam! Trzymajcie się dziewczyny bo wiem jak to ciężko...
Hej dziewczyny, jestem już dwa tygodnie na diecie i mam 4 kg mniej  chcę, piję 2 napoje i 1 zupkę dziennie ale trochę mi za słodko i zmienię na 2 zupki i 1 napój. Mam zamiar byc jeszcze 2 tygodnie na ścisłej, a później przejść na 4 tygodnie mieszanej. Trzymam za nas kciuki.
hej dziewczyny. Ja od jutra przechodzę na ścisłą i mam nadzieję wytrzymać 21 dni. Zobaczymy ile uda mi się schudnąć. Potem mieszana i trzeba się trzymać jakoś przez święta, a żeby na sylwestra nie przytyć. A wy jak tam dajecie radę? 

wildfire napisał(a):

Hej dziewczyny, jestem już dwa tygodnie na diecie i mam
4 kg mniej  

 

wow- to jakos nie za wiele- ja mam nadziję na więcej. Ale może masz mniej do zrzucenia...i waga leci mniej

albo to ja mam zbyt duże fantazje;-)

aguszabrze1986 napisał(a):

hej dziewczyny. Ja od jutra przechodzę na ścisłą i mam
wytrzymać 21 dni. Zobaczymy ile uda mi się schudnąć.
mieszana i trzeba się trzymać jakoś przez święta,
sylwestra nie przytyć.

Ja mam podobne plany...ale każdy dzień pokazuje mi , że pewnie na planach się skończy

coś o tym wiem bo już od jakiegoś czasu próbuje zacząć, ale coś mi nie wychodzi :( Ale teraz już muszę dać radę bo 17 grudnia jadę do Polski i muszę schudnąć. Chciałabym jak najwięcej ale zobaczymy ile się uda. 
Na wadze postęp-pomimo wczarajszych 2 pierożków....hurrrraaa
Pogoda za oknem koszmarna. Ledwie zwlekłam się z łóżka. A tu pora po dziecko do szkoły już iść.
Chyba nie mam wiekszych planów na ten dzień - bo zaraz znów bedzie ciemno;-)
Ale skoro dopiero pije poranną kawę to może wytrzymam uczciwie na 3 torebkach dzisiaj:-)
a mi waga stoi juz tydzien przy 99 kg a chce schudnac 14 kg by wazyc 85 kg, i co mam teraz zrobic jak waga mi stoi w miejscu pomimo tego ze jestem na diecie cambridge i cwicze? co mam zrobic by waga ruszyla w dol?
Poważnie??? nie podjadasz, jesz 3 torebki dziennie, i ćwiczysz??? i nie chudniesz?
Wprawdzie ja miewam na dietach przestoje 1-2 dni, ale to zazwyczaj dobrze robi na centymetry...a później leci znów.
Ja w 3 dni schudłam 2 kg...i choć wiem, że tylko pierwsze dni jest tak dobrze-bo ucieka woda- to i tak się cieszę:-)
A może pijesz coś niedozwolonego, slodzonego czy gazowanego?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.