Temat: Treningi online

Ja w ramach testow korzystalam z online fitness studio. Bylo to lepsze niz myslalam. Pozytywne bylo to ze byla masa treningow do wyboru, takze ze sztanga, hantlami, joga, pilates, hiity itd. bylo w czym wybierac. ale tam gdzie ja sie zapisalam byl marny opis treningow to znaczy zaczynalo sie trening bez pojecia, ze na przyklad potrzebujesz hantle. grafika byla naprawde odstraszajaca. zajecia byly prowadzone przez trenerow a wygladali jak hologramy. oferta z odzywianiem to jedna wielka katastrofa. ale na przyklad hiity byly super. jednakze cena mnie wtedy nie zachecila zwlaszcza, ze na yt pelno takich filmow za darmo a inawet na chodaka milej mi patrzec.

A poleciłabyś mi jakieś treningi z YT? Właśnie do Chodakowskiej nie mogę się przekonać...robiłam, ale bez przekonania, a takim czymś można się tylko i wyłącznie zniechęcić...Mel B ok, ale już mi się znudziło...:/ Właśnie nie wiem, czy opłaca się płacić za coś takiego...po prostu chyba muszę znowu ruszyć d**ę..:D

Ja osobiscie wole treningi z YT albo dvd. Z drugiej strony trzeba to lubic i sie do tego przyzwyczaic. Mozliwe, ze wszystko kiedys sie nudzi ale z drugiej strony to tez trzeba troche zacisnac zeby i po prostu robic. Ja tez czesto zmieniam ale ogolnie to mam swoje ulubione. Jak cie chodak nudzi to sprobuj z Natalia Gacka, jej treningi nie sa dlugie i mozna je ze soba roznie zestawiac, maja tez rozny stopien zaawansowania. Fitnessblender ma tez chyba z kilkadziesiat treningow wiec tez sie nie znudzi. a jak potrzebujesz takiego poganiacza na treningu to polecam Jilian Michaels

Jilian rzeczywiście daje wycisk...muszę sobie po prostu przejrzeć różne treningi na YT i sama ułożyć plan ;) Z Natalią Gacką jeszcze nie ćwiczyłam, także na pewno spróbuje ;) Dzięki!!! :*

Mnie osobiście podobają się ćwiczenia na You Tubie. Tam można znaleźć naprawdę wiele ciekawych układów.

Ostatnio właśnie wypróbowałam treningi z Natalią Gacką oraz z Moniką Kołakowską...ćwiczenia nie są na podłodze, co mi bardzo odpowiada :D Cukiereczek, znalazłaś jakieś fajne treningi na YT oprócz tych wyżej wymienionych? :)