Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ćwiczenia z Chodakowską

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika lukaszekandzia13

lukaszekandzia13

  • Dołączył: 2016-01-05
  • Miasto: Zielona Góra
  • Liczba postów: 40

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2016, 13:45

Który zestaw ćwiczeń z Ewką jest najbardziej efektywny na spalanie tłuszczu ? 

Robił ktoś coś i jakie były efekty?

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika MamaMuminka1990

MamaMuminka1990

  • Dołączył: 2016-02-13
  • Miasto: wrocław
  • Liczba postów: 2483

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2016, 13:48

kiedys cwiczylam killera 5 razy w tygodniu po miesiacu waga pokazal -2% tluszczu nie wiem czy byl to wynik wiarygodny

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Madlenna_

Madlenna_

  • Dołączył: 2015-11-23
  • Miasto: Gorzów Wielkopolski
  • Liczba postów: 2714

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2016, 13:55

Killer, turbo spalanie.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika angelisia69

angelisia69

  • Dołączył: 2010-04-01
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 4125

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2016, 14:01

i ten najnowszy sukces,ma na poczatku HIT 15min

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lukaszekandzia13

lukaszekandzia13

  • Dołączył: 2016-01-05
  • Miasto: Zielona Góra
  • Liczba postów: 40

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2016, 15:36

Dzięki za odpowiedź ;)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.