Temat: Jump fitness

Lubię te zajęcia, fajna muzyka, trampolinka, która nie obciąża moich kolan (ostatnio doszłam do wniosku, że nie mogę biegać, a nawet jeździć na rowerze, bo od razu odczuwam długotrwały ból i tylko mi w nich chrupie), tyle tylko, że...

CZUJĘ, ŻE ZAJĘCIA SĄ DLA MNIE ZA KRÓTKIE

Problem w tym, że babeczki wokół mnie w większości ledwo żyją, a ja mam wrażenie, że nawet nie zaczęłam.

Zastanawiam się zatem czy te ćwiczenia są dla mnie? Powiem szczerze, że ja czuję, że mogłabym tak skakać co najmniej 1,5 godziny, a zajęcia trwają 45-50 minut.

jeżeli to w jakimś klubie to może jeszcze coś wcześniej albo później mają i mogłabyś być na dwóch

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.