© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
20 grudnia 2013, 09:45
Edytowany przez Vanavila 20 grudnia 2013, 09:58
20 grudnia 2013, 09:56
20 grudnia 2013, 11:04
8 godzin na nogach w robicie. Do domu to już mi się wracać nie chciało.Jak dasz radę to próbuj zaoszczędzisz kasę na paliwo :D 
20 grudnia 2013, 12:11
Ten pomysl przyszedl mi do glowy z Polski. Pracowalam w fast-foodzie i po calym dniu stania na nogach jak wracalam rowerem do domu ... no nie 10 km a chyba ze 4 to moje cialo odpoczywalo. Wlaczaly sie inne miesnie. Czulam sie w tedy dobrze, pamietam ten stan i chciala bym go przywolac. Juz nie wspomne ze przez miesiac zrzucilam w tedy z 6 kg, czego mi bardzo teraz tego potrzeba 
Wychodze z zalozenia ze nawet jak bedzie pizgac i padac to sie opatule i dam sobie godzine na spokojny dojazd przez dosc ruchliwa droge szybkiego ruchu < ktorej sie boje troche>. Wyspiarze biegaja, chodza i jezdza w deszczu i nic im nie jest to i mnie sie nic nie powinno stac.
Jedynie boje sie o kolano ... mam chromodacje < czy jak to sie tam nazywa, nigdy nie pamietam> 1 stopnia, mam czeste bole + pracuje fizycznie. Chodzi mi o te 20 km czy to za duzo nie bedzie.
Nu ale zobaczymy sprobowac na pewno sprobuje!
22 grudnia 2013, 20:18
