17 września 2013, 15:01
Cześć dziewczyny. Czy któraś z was uprawia jakieś sztuki walki? Ja myślę o taekwondo. czy któraś miała coś do czynienia z tą sztuką? Czy jest odpowiednia dla 21 letniej dziewczyny, która swoją formę fizyczną ma określoną na 4+? Każda informacja będzie cenną, dziękuję :)
- Dołączył: 2013-03-14
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 362
17 września 2013, 15:31
Myślę, że nie będzie w tym nic złego, jak zapiszesz zajęcia dla początkujących, i dla osób mniej więcej w Twoim wieku :)
Ja dodatkowo, wcześniej przez ok miesiąc pochodziłabym na jakieś zajęcia fitness, żeby przyzwyczaić organizm do takiego wysiłku
17 września 2013, 15:36
chodzę od 3 lat na siłownię, na fitness od pierwszej liceum, biegam. Teraz byłam na obozie sprawnościowym, po 8 h wycisku codziennie przez 14 dni, zaliczyłam na 4+ :) Poszłam na aerobik (Bossu dla zaawansowanych i dance dla zaawansowanych) i czuję niedosyt, stąd to pytanie bo poszukuję czegoś więcej
![]()
