- Dołączył: 2011-03-13
- Miasto: Bacholin
- Liczba postów: 86
29 sierpnia 2013, 13:35
mam takie pytanie, czy ćwicząć 5x w tygodniu tylko skalpel mam szansę schudnąć 15kg ? Jeśli nie, to jakie ćwiczenia polecacie. Wiem, że każdy ruch jest dobry, ale mam trochę tłuszczyku i chcę go jakoś spalić :)
- Dołączył: 2013-06-06
- Miasto:
- Liczba postów: 1478
29 sierpnia 2013, 13:39
jeśli dojdzie do tego odpowiednio zbilansowana dieta to oczywiście że jest szansa. Ale po co zamykac się tylko przy skalpelu? Znudzi Ci się szybko. Lepiej dołączyć też inne ćwiczenia
29 sierpnia 2013, 13:51
Skalpel nie spala moim zdaniem tłuszczu. Przy tym można usnąć. Skalpel jest dla osób, które są już szczupłe i chcą wymodelować ciało. Chcesz schudnąć to niestety musisz się trochę popocić.
- Dołączył: 2011-12-21
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 26
2 września 2013, 21:26
Oj nie od samego Skalpela nie schudniesz za duzo, ale polecam Ci robić Killera i Turbo Spalanie, to są treningi które wspomogą spalanie tłuszzczu
![]()
Do tego zbilansowana, zdrowa dieta i schudniesz
![]()
