Temat: Dysproporcje

Witam wszystkich! Martwi mnie coś, co dzieje się z moim ciałem podczas ćwiczeń. Czuję, jak pracują mi mięśnie tylko z prawej strony, nawet jeśli bardzo dbam o poprawność wykonywania, to zawsze ta lewa strona boli mniej. A od jazdy na rowerze na prawej nodze zarysował mi się ładny mięsień, za to na lewej została fałdka tłuszczu nad kolanem. Co jest? Macie podobnie? Jak temu zaradzić, może więcej powtórzeń dla lewej strony? 
Dziękuję za pomoc! Życzę dobrego tygodnia :)
Ja mam prawą nogę grubszą

keyma napisał(a):

Ja mam prawą nogę grubszą


Ja też i to prawie o 2,5cm!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.