Kup dietę
Zaloguj się

Temat: HULA HOP

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika a.g.a.

a.g.a.

  • Dołączył: 2012-07-25
  • Miasto:
  • Liczba postów: 90

Zobacz posty Użytkownika

16 kwietnia 2013, 17:40

Piszcie dziewczyny jakie hula hopy polecacie!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika KitKat1991

KitKat1991

  • Dołączył: 2013-02-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1003

Zobacz posty Użytkownika

16 kwietnia 2013, 17:41

podobno najlepsze jest anionowe, minimum 2,5 kg, z wypustkami . Kiedyś tak czytałam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Zaczarowana08

Zaczarowana08

  • Dołączył: 2012-04-10
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 727

Zobacz posty Użytkownika

16 kwietnia 2013, 17:42

Ja używam HH z obciążnikiem. Jest składane i kupiłam je w Tesco. Podobno to z masażerem jest dobre i daję naoczne efekty :-) Nie tylko traci się cm, ale też zdobywa spore siniaki :-/ 
Początkowa sylwetka
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Karolainaaa

Karolainaaa

  • Dołączył: 2010-01-19
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 212

Zobacz posty Użytkownika

16 kwietnia 2013, 17:45

Ja osobiście mam ten z wypustkami i kręcę od jakiegoś tygodnia. Pierwszy dzień robiłam na bluzie, potem na koszulce i na gołe ciało i żadnych siniaków nie mam. Jak się ma wyczucie i się nie przesadza na początku to nie ma żadnego problemu ;)
Zdjęcie użytkownika a.g.a.

a.g.a.

  • Dołączył: 2012-07-25
  • Miasto:
  • Liczba postów: 90

Zobacz posty Użytkownika

16 kwietnia 2013, 17:55

jeśli możecie wrzucajcie linki. Ja już 2 odesłałam na allegro. Jedno bo kulki masujące klekotały jak stara ... hehehe a drugie bo było za lekkie. Więc każda rada na wagę złota :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika euphoriia

euphoriia

  • Dołączył: 2013-04-07
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 492

Zobacz posty Użytkownika

16 kwietnia 2013, 18:27

Ja mam taki hula-hop : http://allegro.pl/hula-hop-jinpoli-anion-1-z-masazem-100-oryginalne-i3162534158.html
Na początku byłam lekko obolała, ale z czasem było coraz lepiej :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika a.g.a.

a.g.a.

  • Dołączył: 2012-07-25
  • Miasto:
  • Liczba postów: 90

Zobacz posty Użytkownika

16 kwietnia 2013, 18:47

Fajne, ale nie za lekkie?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika euphoriia

euphoriia

  • Dołączył: 2013-04-07
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 492

Zobacz posty Użytkownika

16 kwietnia 2013, 19:55

On jest dość duży także myślę że waga jest w sam raz. Gdyby był cięższy myślę, że gorzej by się nim obracało.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika a.g.a.

a.g.a.

  • Dołączył: 2012-07-25
  • Miasto:
  • Liczba postów: 90

Zobacz posty Użytkownika

16 kwietnia 2013, 20:37

Ja jak mam lekkie to mi spada :(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.