- Dołączył: 2009-07-21
- Miasto: Wyspa Szczęścia
- Liczba postów: 1456
25 marca 2013, 11:10
Hej ! Mam do Was pytanie, może ktoś z Was spotkał się z silnym bólem nad kostkami, który uaktywnia się podczas biegania i porannego wstawania ;/ . Ciekawe jest to, że np jak ćwiczę na orbitreku jest ok, natomiast nie potrafię przebiec przez to nawet minuty, może to być spowodowane tym, że biegałam na bieżni w obuwiu na typowej płaskiej podeszwie ?
25 marca 2013, 11:13
moj chlopak mial ten sam problem co Ty i przestal biegac, ale chyba to nie kwestia butow bo mial specjalne do biegania
- Dołączył: 2009-07-21
- Miasto: Wyspa Szczęścia
- Liczba postów: 1456
25 marca 2013, 11:46
A możesz napisać mi w jakim czasie ból ustąpił ? Czy odrazu kontynuowałaś bieganie?
