© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
14 września 2012, 18:43
Witam chciałabym znaleść chętne osoby do wspólnego biegania w Krakowie , w raz z poczatkiem roku akademickiego .
Wiadomo ze razem razniej , mozna sie lepiej motywowac wspierac itd dlatego to jest dobry pomysł ! Ciezko jest wyjsc z domu i zaczac samemu a z druga osobą czujemy się pewnie ;D
Wspólnie mozemy ustalic liczbe spotkan w tygodniu godzine , miejsce , intensywnosc tak zeby kazdemu pasowało ;)
Jestem pewna ze ktos jest chętny ! :)
14 września 2012, 19:13
14 września 2012, 19:43
16 września 2012, 02:45
Zawsze miałam doczynienia ze sportem wiec z bieganiem nie ma u mnie problemu , wiadomo ze zaczyna sie lzej od krótszych dystansów intensywnosci i czasu , pózniej z czasem dochodzi sie do wiekszej kondycji i mozna kombinowac juz z bieganiem :)
