Temat: zniesienie lordozy szyjnej jakie ćwiczenia

Jak w temacie jakie ćwiczenia polecacie przy przeprostowaniu odcinka szyjnego, czy można biegać, jeśli pływać czy żabką krytą -można??

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.