Temat: Milion straconych kcal

na taki pomysl wpadlam.... każda z nas ma liczniki kcal w swoich pieknych maszynach. Plan jest nastepujacy: Do konca kwietnia musimy spalic razem 1 MILION kcal. Kto się przyłaczy?
Ja daje  moje dzisiejsze: 400 kcal - pływanie


http://kobieta.dlastudenta.pl/artykul/Spalanie_kalorii,6387.html

oddawanie krwi:)
może nie do końca aktywność fizyczna, ale kalorie spalone:P
+300
112 566
Dorzucę wam troszkę

+ 650


113 216
Stasia - podsunelas mi piekny pomysl! Jak w 10 dni starcic 8 kg!;-)))

Persiczka witaj - ladne mi troche;-))

No dziewczyny do miliona juz nieduzo zostalo! hihi
niestety nie da rady:( tylko raz na 3 miesiące można, więc trochę by trwało:)
Pływałam sobie wczoraj a więc kolejne 850 KALORII :)

RAZEM: 114066 :)
Pasek wagi
moge dodac hurtem za moje rowerkowanie od 5 kwietnia do wczoraj...

wyjezdziłam 2293 min na stacjonarnym z v sr 27 km/h w vitaliuszu zaokragliłam do 25 km/h

i dodaje:
114066 + 25730.11 = 139796.11 kcal

Wiatam dorzucam wczorajsze:

+ 803 kcal = 140 599,11 kcal

Troszkę się już tego nazbierało
WoolfieGirl no to dolozylas! Az pieknie sie patrzy!
Ja dodaje dzisiejsze 478

razem mamy: 141 078 kcal!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.