16 marca 2009, 17:46
Hej podzielcie się wrażeniami, jeśli taki oczywiście macie, z korzystania z tego urządzenia. Ja od pewnego czasu zastanawiam się nad wykupieniem karnetu na power plate i chyba go wykupię, ale chciałabym wiedzieć czy to naprawde działa, ile czasu trzeba ćwiczyć(tygodni) aby osiągnąć jakieś widoczne efekty.
Dziękuję z góry :)
- Dołączył: 2008-07-07
- Miasto: Bielsk Podlaski
- Liczba postów: 81
16 marca 2009, 18:53
z tego co słyszałam to pierwsze efekty są po ok.15 sesjach, ale czy to naprawdedziala? nie wiem, osobiście nie probowalam...
16 marca 2009, 20:24
bo ja tak właśnie myślałam żeby wykupić 20 seansów z góry, a nie wiem czy działa bo nikt ze znajomych na to nie chodzi.
- Dołączył: 2009-03-14
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 533
16 marca 2009, 20:51
ja chodziłam i niby były efekty, ale później rozmawiałam z kuzynką i jej taka babeczka (chyba biologię studiowała czy coś takiego) powiedziala, że to jest bardzo niezdrowe, bo się wszystkie narządy w środku trzęsą...
7 marca 2012, 09:44
juz po miesiącu treningu na maszynie power plate sa widoczne spektakularne efekty! przy okazji, nie obciąza sie kręgosłupa i stawów. stosując dietę i 30minutowe ćiczenia na power plate mozna w szybkim czasie osiągnąc super sylwetkę. we wrocłąwiu na ul zaolziańskiej jest studio, na przeciw skytower.
