1 marca 2008, 19:56
jak szybko schudnąć ? ważne!!! mam typ ciała - gruszka . podobno bardzo trudno się chudnie. znacie jakies ćwiczenia aby szybko schudnąć?? piszcie !! pzdr
- Dołączył: 2008-01-13
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3422
3 marca 2008, 16:19
Fakt faktem w tym wieku nie powinno sie odchudzac..jak organizm rośnie. Co innego omijać tluste rzeczy i costam innego ,a co innego jesc tylko 2razy dziennie..Ćwicz młoda:)!! to duzo daje
4 marca 2008, 11:59
no ja tez mam 15 lat i również jak narazie waze tyle ile twoja córka ale jak dla mnie ta waga to za dużo .
4 marca 2008, 16:10
wiesz co kobito załamujesz się wagą 49 kg ?? żarty sobie robisz chyba ?? w twoim wieku ważyłam 75 kg i moge powiedzieć że ja miałam powody do chudniecia a ty powinnaś się wziąść za nauke a nie odchudzanie na to masz jeszcze jakies 3 lata w fazie wzrostu nie powinno się odchudzać chyba że masz 20 kilową nadwagę a ty raczej masz niedowage :/
troche rozwagi :/
- Dołączył: 2008-02-16
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 3444
4 marca 2008, 16:15
ja tu chyba jedyna rozumiem problem założycielki tego posta..
![]()
Eh.. no nic -_-
![]()
4 marca 2008, 16:19
no nie wiem czy to takie mądre dąrzyć do zniszczenia organizmu fajnie tak mieć nadwage czy anoreksje ?? macie się czym szczycić :/
4 marca 2008, 16:46
miało być niedowagę a nie nadwagę :/
8 marca 2008, 18:41
basqa mam do ciebie pytanie . ile masz wzrostu? widze że już duzo schudłaś i jak byś mogła coś mi o tym opowiedzieć.czekam na odpowiedź. :*
8 marca 2008, 18:44
nie chudnij!! wymodeluj sylwetkę! Polecam bieganie, skakankę i inne cwiczenia kardio! abs legs
13 marca 2008, 16:52
jakos mi wogule ostatnio nie wychodzi to chudniecie, schudłam 3 kg i to koniec. niewiem dlaczego ale cały czas jem. jeżeleli nic nie zjem strasznie trzesą mi sie rece a jesli chodzi o inne sposoby niż głodówk to jedynie właśnie cwiczenia na które nie mam czasu bo szykuje sie do egzaminu. mieliście tak kiedys?
14 marca 2008, 21:26
Któraś z Vitalijek pisała na temat tego, że się tolleruje dziewczyny o wzroście np 171 i wadze 61kg, a 161 i 51 kg już nie. Ale przecież im osoba wyższa, tym ten próg może być większy, tak było, jest i będzie ;) I to nie świadczy o anoreksji czy coś. Moja koleżanka ma 175 i waży 59 kg i wygląda super. Inna ma ponad 180 (chyba dokładnie 185) i waży ponad 60 kg i wcale kościami nie świeci ;D
Tak więc to zależy od budowy organizmu, czyli czy kości grube, chude itp.
