Temat: tour de równik - etapy

3, 2, 1, ... staaaaart!

 

Etapy „tour de równik”


Ruszamy z:


1.Demokratycznej Republiki Konga-1366 km.

2.Kongo-455 km

3.Gabon-500 km

4.Gwinea Równikowa-182 km

5.Ocean Atlantycki-6736 km

6.Brazylia-2094 km

7.Kolumbia-637 km

8.Ekwador-546km

9.Ocean Spokojny-11280 km

10. Kiribati-455 km

11.Ocean Spokojny-4550 km

12.Indonezja-3916 km

13.Ocean Indyjski-2360 km

14.Malediwy-364 km

15.Ocean Indyjski-3270 km

16.Somalia-182 km

17.Kenia-728 km

18.Uganda-455 km
28 20km
29 40km
30 40km
1 40km
razem 14450km
Pasek wagi
W tygodniu ciezko z pedalowaniem bo
> ostatnio o 19.00 z pracy wracam.Zanim ugotuje i
> dom do ladu doprowadze to na rowerku o 23.00 albo
> i pozniej zaiwaniam.Ale odbije to sobie juz w
> piatek (hehehehe!) bo mam dlugi weekend.Tak wiec
> strzesz sie     :)

Długi weekend mówisz.... no ja mam normalny weekend, a mój plan zakłada odpoczynek w weekendy (oszczędzam kolana). Najwyżej od pon ja będę gonić Ciebie :-)
A nie lepiej by ci było pedałować rano, przed robotą?
Ja tak śmigam już 5 tydzień:

02.10. + 15 km = 1870 km

Pozdrawiam równikowo :-)

Ojojoj! rano to ja bym musiala przed 4.00 wstawac !Nie da rady....
Pasek wagi
30.09. - 30km
01.10. - 90km
Pasek wagi
> Ojojoj! rano to ja bym musiala przed 4.00 wstawac
> !Nie da rady....
>

hehehe - faktycznie ciuteńkę za wcześnie ;-)
Witam,
za wczoraj prosze o dopisanie 40km, razem 4440km.
Dzisiaj narazie nic bo dopiero z pracy wróciłam ale obiecuję popedałować jak będę oglądać tv wieczorkiem.
Pozdrawiam
Pasek wagi
a za dzisiaj +30km, razem 4470
Dobranoc
Pasek wagi
Tym razem 25 km razem 771 :)
Pasek wagi

03.10. + 15 km = 1885 km
02.10. - 15km
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.