Kup dietę
Zaloguj się

Temat: tour de równik - etapy

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika oficjalnaJ

oficjalnaJ

  • Dołączył: 2007-10-16
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 685

Zobacz posty Użytkownika

17 grudnia 2007, 09:46

3, 2, 1, ... staaaaart!

 

Etapy „tour de równik”


Ruszamy z:


1.Demokratycznej Republiki Konga-1366 km.

2.Kongo-455 km

3.Gabon-500 km

4.Gwinea Równikowa-182 km

5.Ocean Atlantycki-6736 km

6.Brazylia-2094 km

7.Kolumbia-637 km

8.Ekwador-546km

9.Ocean Spokojny-11280 km

10. Kiribati-455 km

11.Ocean Spokojny-4550 km

12.Indonezja-3916 km

13.Ocean Indyjski-2360 km

14.Malediwy-364 km

15.Ocean Indyjski-3270 km

16.Somalia-182 km

17.Kenia-728 km

18.Uganda-455 km
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika wiesinka

wiesinka

Zobacz posty Użytkownika

21 września 2008, 02:23

Przepraszam.

Suma wszystkich km całego peletonu
na dzień  19.09.   wynosi   80777,5 km.
Zdjęcie użytkownika izunia2007

izunia2007

  • Dołączył: 2007-06-19
  • Miasto: Chicago
  • Liczba postów: 8484

Zobacz posty Użytkownika

21 września 2008, 07:17

Witam z letniego jeszcze i goracego Chicago!
Wiesiu, zapisz mi prosze za wczoraj tj. 20 wrzesnia + 15 km = 1725 km.

Sorki za zamieszanie.Teraz juz bedzie na bierzaco.
:)
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika wiesinka

wiesinka

Zobacz posty Użytkownika

21 września 2008, 20:58

Witam przy kończącej się niedzieli.
Dzisiaj  dosiadłam roweru  i  nakręciłam
55 km  =  3465 km.
Już  dwa tygodnie nie jeździłam,  ciekawe
czy jutro moje kolana zechcą się zginać.   Ojjjjj...
Zdjęcie użytkownika wiesinka

wiesinka

Zobacz posty Użytkownika

21 września 2008, 21:01

Izunia !!!

Wszystko  ok.
To żadne opóźnienie za wczoraj..
  Trzymaj się Skarbie..
Zdjęcie użytkownika Anastazja57

Anastazja57

  • Dołączył: 2007-06-02
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 627

Zobacz posty Użytkownika

21 września 2008, 21:02

Witam,
W ubiegłym tygodniu trochę się obijałam ale dzisiaj nakręciłam 60km. razem 4220km.
Pozdrawiam
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika izunia2007

izunia2007

  • Dołączył: 2007-06-19
  • Miasto: Chicago
  • Liczba postów: 8484

Zobacz posty Użytkownika

22 września 2008, 05:51

Czesc!
Dzis + 20 = 1745 km

Milego poczatku tygodnia zycze!
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika oficjalnaJ

oficjalnaJ

  • Dołączył: 2007-10-16
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 685

Zobacz posty Użytkownika

22 września 2008, 07:06


Witam :-)

22.09. + 15 km = 1765 km
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Sirithre

Sirithre

  • Dołączył: 2007-07-30
  • Miasto:
  • Liczba postów: 429

Zobacz posty Użytkownika

22 września 2008, 12:24

Dzien dobry poniedzialkowo :-)
Dzisiaj 26km
Razem : wow!! cale 2400km
Pozdrowionka przesylam z zachmurzonego Bremen:)
Zdjęcie użytkownika Anastazja57

Anastazja57

  • Dołączył: 2007-06-02
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 627

Zobacz posty Użytkownika

22 września 2008, 20:43

witam,
dzisiaj +30km, razem 4250km
Pozdrawiam
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika oficjalnaJ

oficjalnaJ

  • Dołączył: 2007-10-16
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 685

Zobacz posty Użytkownika

23 września 2008, 10:03


Dzień Doberek ;-)

23.09. + 15 km = 1780 km

Początkowa sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.