Temat: Zwiedzamy Europę - wyprawa w znane i nieznane...

Witam wszystkich!!!!!!

LISTA ETAPU I ZAMKNIĘTA!!!

Postanowiłam zorganizować kolejną wyprawę i ty razem objeżdżamy wszystkie kraje Europy...




Jak  widać cała trasa ma 152 361km więc postanowiłam podzielić ją na 15 etapów:

ETAP I:
Albania, Andora, Austria, Belgia, Białoruś, Bośnia i Hercegowina, Bułgaria  => 12119 kilometrów


ETAP II:
Chorwacja (z wyspami)  => 7817 kilometrów


ETAP III:
Czarnogóra, Czechy, Dania  => 10578.5 kilometra


ETAP IV:
Estonia, Finlandia, Francja => 11204.5 kilometra


ETAP V:
Grecja => 14896 kilometrów


ETAP VI:
Hiszpania, Holandia, Irlandia, Islandia => 15708 kilometrów


ETAP VII:
Liechtenstein, Litwa, Luksemburg, Łotwa, Macedonia, Malta, Mołdawia, Monako => 6152.5 kilometra


ETAP VIII:
Niemcy, Norwegia => 8552 kilometry


ETAP IX:
Polska, Portugalia  => 6518 kilometrów

ETAP X:
Rosja, Rumunia, San Marino  => 7398 kilometrów

ETAP XI:
Serbia, Słowacja, Słowenia, Szwajcaria, Szwecja => 12296 kilometrów

ETAP XII:
Turcja => 7646 kilometrów

ETAP XIII:
Ukraina, Watykan, Węgry => 9514.5 kilometra

ETAP XIV:
Wielka Brytania => 12429 kilometrów

ETAP XV:

Włochy => 9532 kilometry








Pasek wagi
Nie śmiałabym olać takiej szansy żeby wreszcie ruszyć tyłek i zacząć ćwiczyć : )
Właśnie czegoś takiego szukałam! Super motywacja! Widzę, że jeszcze można się zapisać, więc się zgłaszam.
Mam nadzieję, że dotrwam do końca.
I od razu wymiary ( nie sądzę, żeby zmieniły się do 1.01, chyba że na plus)

Talia: 73 cm
Brzuch ( w najszerszym miejscu, moja zmora)- 83 cm
Biodra 96 cm
Udo 54 cm
Łydka  35,5 cm

Pasek wagi
finisterree jeszcze wagę potrzebuję.... i witaj..


Bogusia trzymam za słowo!!!!
Pasek wagi
Marlenka, waga prawie identyczna jak twoja: 63,4 kg.
Pasek wagi
Nie czuje się odrzucony ważne że jestem. Podaje wymiary waga: 116,5kg  Brzuch na wysokości pępka: 115cm Klatka piersiowa: 113  Udo:65 czyli krótko mówiąc zawodnik wagi super ciężkiej

Wfordon, widziałam Twoje fotki w pamiętniku. Różnica szokująca :) Gratulacje :)
Dziękuje za miłe słowa :)
Jak tu gwarno i ile chętnych, aż chce się ruszać... dlaczego wfordon miałby czuć się odrzucony w tak miłym gronie, myślę, że jak wytrwa i nie wymięknie przy tylu babkach to będzie mu tu bardzo miło... miałyśmy już takiego rodzynka w 6-tkowych akcjach, Marcusa, zresztą on razem z Ają o ile dobrze pamiętam był założycielem 6-tkowych akcji... ale Marcus odchudził się do wymarzonej wagi i zniknął ... tzn. z vitalii zniknął hihi...
Po nowym roku rusza nowa 6-tkowa akcja może i kolega się zdecyduje ?
..
Ja mam dziś bojowe zadanie - gotuję bigos... albo narobię niezłego bigosu jak nie wyjdzie hyhy
Pasek wagi
Dla mnie ta akcja jest mobilizacją do wykorzystania sprzętów jakie dostałam na gwiazdkę. Nie chcę żeby mój stepperek kurzył się w kącie. Żeby siebie i was nie zawieść będę codziennie wskakiwać na stepper i ćwiczyć z hula hop
Pasek wagi
O, a może mi podpowiecie: co zrobić, żeby stepper nie skrzypiał? Mam nowy, powinien być dobry, ale niemiłosiernie skrzypi... Tata używał jakiegoś specjalnego oleju i nic, a nie chcę być taka złośliwa dla sąsiadów 
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.