Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Zumba - co o niej sądzicie?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Ewa9116

Ewa9116

  • Dołączył: 2009-01-23
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 270

Zobacz posty Użytkownika

15 października 2011, 15:32

Cześć, chciałam Wam polecić zumbę :) większość z Was pewnie już o niej słyszała a jeśli nie to niedługo na pewno usłyszy. To połączenie fitnessu, tańców latynoskich i przede wszystkim dobrej zabawy. Co prawda byłam wczoraj dopiero na pierwszych zajęciach, ale jestem zachwycona! Wyszłam uśmiechnięta i rozluźniona i za tydzień też się wybiorę?

Jak wyglądają Wasze doświadczenia na tym polu? Jak długo i gdzie chodzicie? Ja do krakowskiej "Pasji". Jestem bardzo ciekawa Waszych opinii :)
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika poli68

poli68

  • Dołączył: 2010-01-07
  • Miasto: amsterdam
  • Liczba postów: 617

Zobacz posty Użytkownika

15 października 2011, 15:34

ja tez ja polecam:)  jest swietna, taka skoczna i wesola:)
Zdjęcie użytkownika Ewa9116

Ewa9116

  • Dołączył: 2009-01-23
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 270

Zobacz posty Użytkownika

15 października 2011, 15:37

> ja tez ja polecam:)  jest swietna, taka skoczna i
> wesola:)

a nadążasz za ruchami? ja tak jak pisałam byłam dopiero raz, więc było dużo śmiechu i zabawy, ale chciałbym kiedyś lepiej opanować te wygibasy :P
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika bella1984

bella1984

  • Dołączył: 2011-04-04
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 4096

Zobacz posty Użytkownika

15 października 2011, 15:40

http://vitalia.pl/forum2,124363,0_Co-myslicie-o-zumba-fitnes.html 

Byly juz takie tematy. Poszperaj w wyszukiwarce !

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Ewa9116

Ewa9116

  • Dołączył: 2009-01-23
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 270

Zobacz posty Użytkownika

15 października 2011, 15:42

Ups, nie zwróciłam uwagi, a chciałam się podzielić moją radością :(
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika MusicDi

MusicDi

Zobacz posty Użytkownika

15 października 2011, 15:50

Ja tańczę sobie sama przed komputerem i bardzo mi się podoba :D
Zdjęcie użytkownika czekoola

czekoola

Zobacz posty Użytkownika

15 października 2011, 16:28

Ja również przed komputerem sobie ćwiczę czasami. Bardzo fajna forma ćwiczeń i przede wszystkim bardzo przyjemna :)
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.