Temat: Jak sie ubrac?

Dziewczyny jak biegacie i np jest troszke chlodniej to jak sie ubiercie na bieganie ? zakladacie normalnie na krotki rekaw czy na dlugi cos ??
Jestem niedoswiadczona bo zaczelam biegac od tygodnia a wtedy byla ladna pogoda  aniestety od jutra chlodniej i deszcze..wiec nie wiem jak sie ubrac abym nie zachorowala....
Ja też w zasadzie niedoświadczona, ale jak biegnę i chłodno albo coś pada, to na krótki rękaw zakładam kurtkę przeciwdeszczową. Ale trzeba kiedyś zainwestować w jakieś oddychające ciuchy, bo pod spodem koszulka mokra... A rękawy i tak podciągam, taka mania, nie lubię długich xD
Pasek wagi
ja nie biegam ale chodzę z kijami i nie zakładam grubego rękawa, bo po kilku minutach zaczęłoby mi się gorąco robić
czyli normalnie na krotki rekaw biegac ?? :)
Jak wychodzisz z domu i biegniesz od razu,to nie ubieraj się grubo,bo za chwilę się zgrzejesz i będzie Ci gorąco :)
Pasek wagi
mozesz miec cienka bluzke na dlugi rekaw :)
Pasek wagi
Jak biegałam to jak było powyżej 10 stopni zawsze ubierałam krótki rękaw i krótkie spodenki. Najlepiej ubierać się tak, aby po wyjściu z domu odczuwać lekki chłód. I tak za chwilę będzie ci gorąco :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.