Kup dietę
Zaloguj się

Temat: bieg spalone kalorie

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Ilka1991

Ilka1991

Zobacz posty Użytkownika

13 lipca 2011, 19:57

Czy to możliwe że podczas 8 min biegu średniego spaliłam 114 kcal?? tak mi wyszło na kalkulatorze vitalii.

biegne dalej :D

Edytowany przez Ilka1991 13 lipca 2011, 19:58

Zdjęcie użytkownika A.T.M.A

A.T.M.A

  • Dołączył: 2011-07-12
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 33

Zobacz posty Użytkownika

13 lipca 2011, 20:04

hahaah
NIE ;]
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika A.T.M.A

A.T.M.A

  • Dołączył: 2011-07-12
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 33

Zobacz posty Użytkownika

13 lipca 2011, 20:05

po 30min biegu spalasz ok 200kcal - jeszcze zależy jak szybko biegasz :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Ilka1991

Ilka1991

Zobacz posty Użytkownika

13 lipca 2011, 20:07

to czemu z kalkulatora vitalii tyle mi wyszło? :(
Zdjęcie użytkownika Maaartyna.

Maaartyna.

  • Dołączył: 2010-12-29
  • Miasto: Tarnobrzeg
  • Liczba postów: 3434

Zobacz posty Użytkownika

13 lipca 2011, 20:10

jesli masz nadwage, to spalasz wiecej, wiec moze dlatego.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Ilka1991

Ilka1991

Zobacz posty Użytkownika

13 lipca 2011, 20:10

no mam nadwagę i to sporą.
Zdjęcie użytkownika Maaartyna.

Maaartyna.

  • Dołączył: 2010-12-29
  • Miasto: Tarnobrzeg
  • Liczba postów: 3434

Zobacz posty Użytkownika

13 lipca 2011, 20:20

no, to bardzo moziwe, ze tyle spalasz. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika A.T.M.A

A.T.M.A

  • Dołączył: 2011-07-12
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 33

Zobacz posty Użytkownika

13 lipca 2011, 20:29

Vitalia kłamie !!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Ilka1991

Ilka1991

Zobacz posty Użytkownika

13 lipca 2011, 20:40

czemu tak uwazasz?
Zdjęcie użytkownika marz3niee

marz3niee

  • Dołączył: 2010-06-29
  • Miasto: Żary
  • Liczba postów: 2133

Zobacz posty Użytkownika

13 lipca 2011, 20:50

jak dużo ważysz to całkiem możliwe
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.