© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
5 maja 2011, 23:48
cześć. ;)
Widzialyscie moze filmiki Leslie na yt?Myslicie,ze jak bede codziennie maszerowac z nia w domku te 5 mil to moge uznac to za trening kardio? Dodam do tego jeszcze taniec (to tez aeroby,prawda?)
Bardzo zalezy mi,zeby pozbyc sie boczkow i tluszczyku na brzuchu ale nie chce w zadnym wypadku powiekszonych miesni nog i tak juz sa duze.Robie do tego a6w ,wiec to chyba tez dobry sposob na ksztaltowanie brzuszka.Boje sie tylko,ze talia mi sie poszerzy..Da sie temu jakos zaradzic?
z gory dzieki za wszystkie odpowiedzi ;*
6 maja 2011, 07:31
