Temat: dieta a okres

Hej postanowiłam zastosować na tydzień dietę kapuścianą ,tak żeby się oczyścić troszkę. Dietę zaczęłam stosować w poniedziałek, dziś jest 4 dzień wczoraj weszłam na wagę i było 1,5 kg mniej wiem, wiem ,że to woda ale dziś to 1,5 kg wróciło czy to przez okres, który wczoraj dostałam ? czy po okresie to spadnie ?

Bardzo możliwe, że to przez okres, bo wtedy się woda zatrzymuje w organizmie, więc pij dużo i po okresie spadnie. Niemniej na takie spadki, gdzie leci tylko woda, patrz raczej z przymrużeniem oka, oczyszczenie oczyszczeniem, ale lepsze są spadki w centymetrach oczywiście :)

ja myślę, że to okres, ponieważ sama zwykle tyję wtedy 1,5 kg

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.